дашины вершины

@dariasummits · Russian · slowing

привет, я Дарья Борисова со-основатель @mountain_portal рассказываю истории из жизни предпринимателя, мамы и горного гида, мотивирую на лидерство и перемены 📍взошла на Эверест сотрудничество @sony_asl

Subscribers 2.8K tracking since 13 Nov
Reach per post (ERR) 28.5%808 avg views
Posting 1.9/week last 5 days ago
Reactions per 1K views 40.1 ❤ 🔥 👍
  1. Манаслу день 13 Мы и еще несколько групп решаем выходить наверх. План такой что подняться до 1го лагеря, если все ок, то до 2го. Дальше шерпы идут на разведку до 3го и 4го лагерей, чтобы оценить состояние склона и понять: можно ли пробовать или мы все сворачиваемся вниз. Пока что план такой. Мы с Тараманом решаем идти, а там видно будет. Снег наконец-то закончился, день проходит в сборах. И вот вечером печаль. Тараман заболел, у него что-то с глазом. Местный доктор убежден что это снежная слепота, но это явно не она. Пишу нашему врачу, она со мной соглашается. Какая-то инфекция. Но проблема в том что ему не разрешают идти наверх. Да и опасно это, глаза все таки. Мне ищут нового шерпу, я этому не рада. В связи в непонятной ситуаций весь план на восхождение приходится менять, расскажу я вам об этом видимо позже. Мне приводят шерпу по имени Нганг Дордже, говорят он хороший монах. Но сейчас это не значит примерно ничего. Ужин и спать. Выход в лагерь 1 назначен на 3 утра. Мы решаем идти до первого, там сверяем погоду и состояние маршрута и идем во второй.

  2. Манаслу. Дни 11-12 Все сложно. Гору накрыл снежный фронт, которого не должно было быть… ну или он не должен быть таким сильным. Тем не менее в базе больше метра снега, на горе примерно тоже самое. Окно на штурм ничтожно короткое, а лавинная опасность высокая. Дополнительное волнение в том, что 24 сентября с Индии приходит большой снежный циклон на 5 дней с обещаниями снега в 3 метра. Если все так и будет скорее всего сезон на Манаслу все в этом году. Все в базовом лагере в большом напряге. Все ждут обновления прогноза и пытаются принять какие-то решения. Чтобы хоть как-то снизить градус нервяка полдня играли в снежки человек 40-50, было весело )

  3. +5

    Манаслу дни 7-8-9-10 Акклиматизационная ротация. Обычно на 8000 делается одна ротация до лагеря 3. Если планируется кислородное восхождение. Мы тоже пошли так. Ночь в лагере 1, переход в лагерь 2, потом в лагерь 3. Так как Тараман ушел на заброску, то я весь переход прошла практически одна. Ребята идут медленнее, поэтому отстали. А мы часто шли с Исрафилом, это азербайджанский альпинист, болтали о том о сем. Пришли за 3 с копейками часа. В этом году переход из лагеря 1 в лагерь 2 интересный и бодрый, много веревок для жумара. И много людей, которые кажется делают это впервые. Я такое не люблю. Если вы собрались на 8000, ну можно же хотя бы на несколько тренировок на скалодром сходить, чтобы научиться технике. Увы, но иногда люди просто не могут сами вылезти какие-то участки, а это образует огромные пробки. Весело, но не прикольно. Ледопад здесь интересный, задерживаться на нем не хочется ни минуты. До лагеря 2 мы шли уже вместе с Тараманом, дошли где-то за 5 часов и 15 минут, точнее не знаю, потому что в один момент нажалась пауза на часах. Да это и не так важно. Во втором была лагерная суета, ставили палатки, копали туалет вместе с Деном. Поели совершенно прекрасный острый суп. Болтали, общались. Завтра выхожу в лагерь 3 с ночевкой. Тараман сказал, что я могу поспать подольше, потому что идти всего около часа. Но я, все равно вскочила около 6 утра. Красиво тут невероятно!!! Завтрак, как всегда быстрые сборы и в путь. Переход ужасно жаркий! Ненавижу такое, ибо солнце нещадно палит и все силы просто утекают. Но мы доползли. Еще одна итерация с копанием места под палатку и установкой ее. Все расстелили, жарко невероятно, но точно все высохнет. Спальник кладу на крышу палатки и немного отдыхаю. Подкатывает противное волнение. Дальше съедаем суп и идем прогуляться куда-то повыше. Не могу сказать, что мне дается это очень легко. Ползу и каждый шаг буквально вырываю из своей же инертности. Вдруг Тараман говорит, что выше fixing team сказали, что сегодня не стоит ходить выше 6700. Внутри я выдыхаю, что на сегодня насилие закончится. Спускаемся в лагерь минут за 10-15. Залажу в палатку чтобы переодеться. И вдруг слышу грохот: лавина! Огромная лавина несется со всей дури вниз. Выглядываю из палатки и думаю про себя: это какое-то провидение, что мы не пошли выше. Слава богу, что все успели спуститься и никто не пострадал, кроме сорванных перил. Лавина прошлась по тропе примерно на 6800. Планы на завтрашний день непонятны, поэтому до вечера пытаемся отдыхать, греться, отпиваемся имбирным чаем, Ден угощает кальмаром из Владивостока, а на ужин родная гречка. Вечером передают красивейший закат и холод.Как-то так дожили до отбоя, теперь в спальник и спать. В комбезе так себе удобно, но тепло. Ночь прошла сносно, слышала как во всех палатках все вертелись. Ночевки на такой высоте всегда довольно унылые, особенно на первой ротации. Но до утра дожили, а утром еще немного погуляли и вниз-вниз. Надолго застряли в пробках на перилах, но после обеда все же спустились в базу. А еще сегодня провесили вершину!

  4. Пока я лазаю по горам наконец-то вышел подкаст с Аленой! Всем смотреть обязательно 👌🏻 https://youtu.be/hXxIPisInfQ

  5. Я знаю, что вы ждёте от меня дневники, и они будут! Но завтра Сейчас хочу коротко написать про сегодня. В прямом смысле забавнейший день В 6 утра случилась бодрая тренировочка с 6500 на 7000 на совершенно пустой желудок (так вышло). Потом учила быстро встегивать спусковое какого-то французского недоальпиниста. Наконец-то снова поверила в свои силы, а то было ощущение, что тело не мое. На последнем отрезке перед базовым лагерем в прямом смысле села в лужу задницей — на мокрых камнях ноги зачем-то поехали в разные стороны, пытаясь посадить меня в шпагат. А примерно через минуту после этого забавного происшествия, все с той же мокрой задницей, обнималась с Симоне Моро, который вдруг откуда-то хз откуда меня узнал. Вот такой вышел денек. Спать хочется ужасно, поэтому остальное расскажу вам завтра, обещаю 👌🏻

  6. Манаслу. День 6. Пуджа. Главное событие дня — Пуджа для всего лагеря. Проснулась я рано, около 6 утра уже были слышны Пуджи из соседних лагерей. Все спешат на гору перед погодным окном, поэтому Ламы нарасхват. Наша Пуджа тоже началась рано, около 7:30 утра Лама уже был здесь и начал молитвы. Правда лагерный быт на то и быт, и нас вежливо попросили быстро позавтракать. А после началась Пуджа, которая длилась около полутора часов. Чудом на это время даже закончился дождь. Погода была настолько благосклонна, что даже смог прилететь вертолет и привезти Даву. Это один из наших главных партнеров на восьмитысячниках. Прекрасная была Пуджа. Особенно удивило, что ближе к концу пришел еще один монах и внимание(!) прочитал нам лекцию о смысле Пуджи. И это была не просто какая-то лекция, нет он реально пытался выдать знание и в один момент крупицы даже смогли пролиться в умы европейских альпинистов. «Мудрость — делает ваши силы безлимитными и вы можете достичь всего и идти столько, сколько нужно, не чувствуя усталости» — с этим наставлением монах удалился, а Лама начал церемонию благословения. Нам всем повязали ниточки благословения и каты. Обмазали цампой и на этом Пуджа закончилась. Дальше все в тихом волнении разбрелись по лагерю в сборах на ротацию. А я поймала Даву и Тарамана, чтобы пофиксить план на ротацию. Вроде бы согласовали, меня все устраивает, хотя и хочется уже наверх, придется подождать до завтра. Дальше я занималась сборами наверх, и просто отдыхала. Даже удалось сегодня полежать в палатке и застать недолгие полчаса солнца. В перерывах болтали с ребятами о том о сем. Лагерь кстати наполнился альпинистами как улей. Кто-то первый раз, кто-то нет. Все стремятся на гору и завтра это движение начнется.

  7. Манаслу. День 5 Две главные новости сегодняшнего дня: солнце и я помыла голову😀 Ребята с Андреем ушли в с1, а у меня день отдыха в базе. Я проснулась около 7 утра и с удивлением обнаружила на улице солнце и потрясающие виды, впервые за все дни! На этих радостях высушила все, что только можно. После завтрака рискнула помыть голову и постирать пару вещей. И все высохло!! Боже, вы представить себе не можете какое это счастье на самом деле. Во влажности довольно трудно существовать. К обеду правда все снова затянуло, но до большого дождя так и не дошло. А у меня все внутренние ресурсы ушли на слушание горы. Пора идти наверх. Ощущение, что идет какая-то синхронизация с этим пространством и этой горой. Удивительно! Еще я очень волнуюсь оттого, что не до конца понимаю план. Весь день больше думаю и слушаю внутренние ощущения. И ищу пофигизм😀 Завтра Пуджа, она принесет ясность, надо просто чуть-чуть подождать.

  8. +2

    Манаслу. День 4. Акклиматизация в С1. Прикол, но я чуть не проспала😆 В 5:07 открыла глаза, не сразу поняла что уже больше 5. Начала одеваться на выход. Действия уже настолько отточены, что времени особо не занимают. Параллельно как обычно пью. Ровно в 6 завтрак, на который у меня ушло 13 минут. Туалет, обвязка, рюкзак. Вышли ровно в 6:30. Слава богу нет дождя. Довольно быстро дошли до crampons point, мне кажется чуть больше часа, но я специально не запоминала. В такую рань оказалось, что идут только шерпы и я, прекрасно)) зато нет никаких очередей. Идем в облаке, поэтому видов никаких к сожалению нет. Ледник как ледник, трещины, довольно пологий. На подходе к с1 небольшой взлет. Как-то так дошли за 3:15. Никуда не спешили, я забросила свой комбез и немного еды сама. Потому что Тараман нес палатки. В лагере просидели около часу. Отдыхали, пили, съели суп. Тараман ушел ставить палатку, я решила ему помочь, чтобы что-то поделать на высоте. Это хорошо для акклиматизации, чем просто сидеть. Обратно сбежали быстро, за 1:20. В лагере были к обеду. Какое-то чудо случилось, что ничего не промокло! Даже не смотря на дождь, в который мы попали на подходе к базе. В целом до вечера ничего особо не происходило. Отдыхала, делала какие-то дела, ела. Потихоньку подкатывает волнение перед выходом на длинную ротацию на гору. Дышу и наблюдаю, слушаю гору, и себя. Внимание прям очень сильно уходит во внутрь, даже пост этот писать трудновато.

  9. Манаслу. День 3. День в базовом лагере Весь день дождь. Просто весь день. А день сегодня в лагере, поэтому передвижения исключительно между столовой, туалетом и палаткой, с зонтиком. Ну еще между завтраком, обедом и ужином😆 К обеду нам приехали вторые баулы, слава богу сухие. Я все разобрала, посмотрела что у меня вообще есть из вещей и еды в эту прекрасную экспедицию. Как будто всего хватает. В промежутках работала работу разную, потихоньку. Акклиматизация тоже набирается. Хотелось бы, конечно, голову помыть когда-нибудь, но в такую сраную погоду придется терпеть. Ибо что ценнее: чистая голова или заболеть? Как-будто ответ очевиден. После обеда пришел Тараман и сказал, что завтра пойдём до С1 без ночевки. Хороший план, я так и хотела. А ребята с Андреем завтра идут на ледовые. Ближе к вечеру начались какие-то движения с подгоном снаряжения и тд. Я тоже решила собраться на выход и чисто интуитивно решила все таки проверить мой высотный комбез. Я оставляла его на ремонт в Катманду, его починили, и что-то мне подсказывало, что лучше в базе удостовериться что с ним все ок. В итоге, конечно, непальцы пооебали патчи (это наклейки с именем и флагом). Причем на фото они были, а сейчас вот нет. Порадовалась, что сделала это сейчас и мне успеют доставить новые. Итог один: надо доверять интуиции, надо. А перед ужином нам вдруг показали гору и закат! Такая красота. Наконец-то я чувствую что я в нужном месте, а то пока гору не увидел ощущения весьма странные честно говоря. Вот такой денек, завтра надо будет поработать.

  10. +2

    Манаслу. День 2 Утро, сборы баула, попытка увидеть гору в облаках — практически безуспешная. Проснулась голодная, что считаю очень хорошо. Высота здесь все таки 3500, а я только вчера прилетела с Катманду. Значит организм переварил ускоренную программу. Завариваю кофе, засовываю все в гермы и в пакет, чтобы точно не промокло. Погодка тут так себе, дождь нормальное состояние примерно всегда. Мы выходим в базовый лагерь. Тараман задержался, ребята убежали вперед и я целых два часа иду совершенно одна — кайф. Сейчас все мои мысли направлены на один процесс: ощутить и услышать гору, которую я все еще ни разу не видела своими глазами. Начинается дождь, время зонтика. На Манаслу в обязательном списке снаряжения зонт. Оказалось, отличная идея — как минимум не мокнешь, как в дождевике. Пришли в какой-то тихаус, попили чаю и двинули дальше. Рюкзак увы вышел немного тяжелый из-за техники. В баул ее не положишь — риск и промокнуть и сломаться, поэтому тащу сама. Иду в темпе «не устать», так как базовый лагерь на 4800. Горняшку словить совсем не хочется. И, хотя я была на Эльбрусе 2 недели назад, все же набор с города на 4800 за два дня мягко говоря быстрый. В итоге дошли до базы за 4,5 часа, как Тараман мне и сказал. Все в облаке. Очень много знакомых лиц шерпов с других экспедиций. Интересное ощущение, как будто и не уезжала. Пообедали, дождались части баулов, заселились в палатки, добыли интернет. Живем! Погода, конечно, отвратительная😆 надо как-то побыстрее сваливать выше 1го лагеря, там то точно нет никакого дождя. К вечеру начала чуть пульсировать голова, что ожидаемо. Я решила не страдать, выпила парацетамол и отлично проспала всю ночь.

  11. +2

    Манаслу. День 1 (продолжение) Стремительный перелёт в Самагаон и вот я уже слышу отовсюду «хелло, диди» и вижу десятки знакомых лиц. Ну, привет, новая экспедиция. Самагаон — небольшая деревня у подножия Манаслу. Тараман встретил меня на вертолетной площадке, быстро заселились в лоджию, перекусили и как-то очень стремительно рванули на прогулку до местного озера. Я даже разок запереживала, что не хватает кислорода, но быстро договорилась с организмом! Он у меня воспитанный, да и мы правда быстро шли😆 Вернулись обратно, а здесь уже спустилась наша группа с акклиматизации. Ребята идут с Андреем на Манаслу. Чтож, завтра отчаливаем в базовый лагерь все вместе! Гору пока что не видно, прячется она в облаках.

  12. Меньше суток в Катманду в этот раз Состояние перед экспедицией все еще какое-то очень странное и непривычное. Не понимаю до конца свой настрой, это бесит. Дела все сделала быстро. Хотелось конечно хоть один свободный день, но я решила все таки улететь в горы на высоту. Лучше здесь побуду. К тому же в Катманду сейчас жарко и дождливо. Планирую задействовать этот канал ведением дневника из этой экспедиции, может смогу в моменте больше записать. Будем считать этот пост первым. Итак, Экспедиция на Манаслу, мой 4й восьмитысячник, день 1 Пишу это и сама с трудом верю, что уже 4ая гора, а еще пару лет назад это казалось невозможным. Мы летим из Катманду в Самагаун, это как Намче Базар на треке к Эвересту, только на треке к Манаслу. Высота 3550. Я лечу в эти края первый раз и пишу вам из вертолета. Планирую или завтра сразу уйти в базовый лагерь или останусь на денек. Посмотрю по состоянию. Говорят, там мокро и грязно, я даже в этот раз променяла пуховые тапочки на резиновые сапоги для базового лагеря😆 Пока все новости к этому часу )

  13. Когда тебя узнают таксисты, водители, менеджеры — это точно про дом. Привет, Гималаи! Привет, первое чувство в аэропорту Катманду: срочно все постирать😆

  14. +2

    Продолжаю свой системный процедурный план. Перед экспедицией успели поработать над зоной вокруг глаз Вообще область вокруг глаз очень капризная, а у меня еще и самая проблемная: из-за генетики у меня постоянно синяки под глазами. Я с этой зоной осторожничаю, и выбираю только те методики, которые не дают сильной отёчности, а делают взгляд более свежим, убирают тёмные круги, уплотняют кожу и делают её более упругой. Я уже делала сферогель под глаза, но видимо из-за моих особенностей эффект продержался не так долго, как хотелось бы. В этот раз врач сказала, что лучше закрепить ботулинотерапией. План такой: СФЕРО®гель Light под глаза + ботулинотерапия вокруг глаз. Делала как и всегда в клинике am medical у своего врача Александры Малаховой. Следов практически нет. Была небольшая отёчность сразу после процедуры, Саша даже порекомендовала мне выпить антигистаминные, но буквально за пару часов всё прошло. В карусели есть фото сразу после и через несколько часов — очень наглядно. У меня главная задача работа с качеством кожи: питание, увлажнение, упругость и более свежий вид. Напомню, что я часто хожу высоко в горы, где палящее солнце и очень сухой воздух. Восьмитысячники бросать я не готова, поэтому помогаю коже изо всех сил. Второе, что мы сделали, — ботулинотерапия вокруг глаз. Есть такая техника Open Eye — техника раскрытия взгляда. Здесь ботулинотерапия помогает убрать нависание верхнего века и сделать взгляд более распахнутым. Это уже третий или четвёртый этап наших процедур, и я очень сильно радуюсь каждый день видя свой отдохнувший и свежий вид, даже если мало спала. Плюс любые проблемы с кожей и высыпания в период пмс практически ушли, что не может не радовать! В общем, реабилитации практически нет, а красота есть 🤍

  15. Trust me — эта фраза словно вырывает меня из одной реальности в другую Мы подходим к ледопаду Кхумбу, я стою перед большим разломом на переходе с камней к леднику. Я хорошо помню это место с прошлого года, такое же узкое. Тараман на другом краю пропасти, мы без кошек, мне надо перепрыгнуть этот чертов разлом. Скользко и очень узко. «Trust me» — говорит Тараман и протягивает мне руку. Крепко хватаюсь за его ладонь, решаю доверять, ведь другого выбора у меня нет, и делаю шаг в пустоту. Он подтягивает меня к себе, и я мгновенно оказываюсь на другой стороне. Фух, окей, наше восхождение началось сейчас. Камни, камни, вот короткая остановка и мы надеваем кошки. Он протягивает мне свою пол-литровую бутылку Nalgene с еще теплой водой. Делаю глоток скорее из благодарности и про запас. Мы только недавно вышли и пить пока что не хочется. Но этот глоток больше похож на акт доверия. Вообще мало кто понимает, что успех таких горных мероприятий зачастую строится именно на полном доверии. Да, безусловно, важно, чтобы и шерпа был опытным. Но и участнику нужно смочь доверить свою жизнь. Мне нравится этот путь. Я не осознаю себя просто клиентом/гостем/участником. Мне интересно и важно именно пройти этот путь вместе. Хотя я изо всех сил стараюсь доверять, ведь шерпам здесь бывает виднее. Я иду шаг в шаг, делаю ровно тоже самое, что и мой проводник. Для нас обоих это первое восхождение на Лхотце. Но большая часть пути здесь равна пути на Эверест, а там мы оба были, только штурм нечто новое. Доверие играет ключевую роль. Если оно есть — все пройдёт гладко. Если его нет — вечно будут какие-то препоны. Так и было. Выбрав доверять, я выбрала путь. Все было прекрасно с палатками, они были ровными и теплыми. Все было прекрасно с едой: мне просто готовили то, что я просила, а на это не приходилось тратить никаких лишних сил. Все было прекрасно с забросками и депозитами, с ночевками в с2 и с3, с кислородом, с водой, даже с туалетом и со сном. Всего как-то хватало, все было прекрасно и даже мои месячные, которые попытались начаться перед выходом сжалились и не мучали меня. Мы легко пришли в с2, где отдыхали целый день. Также легко мы пришли в с3, и приняли решение о штурме. Легко проснулись в 1:30 и собрались на штурм, легко дошли до с4, где попили и поели мою еду. Невероятно легко приняли решение о том, чтобы будем продолжать штурм сразу без отдыха в с4. И просто начали этот путь. Где-то по пути мы встретили fixing team. Они только что провесили веревки на вершину и спускались, а мы были первыми в сезоне восходителями на Лхотце. И вот они ушли вниз, а мы остались одни на всей этой большой горе. Никто еще не вышел за нами. Представляете? В тот момент, когда я осознала, что на горе только мы с Тараманом — это было совершенно особое чувство. Больше вообще никого. Только мы идем шаг в шаг по длинному узкому кулуару Лхотце. Вокруг нас камни. Потрясающая погода без ветра. Иногда я оборачиваюсь на Эверест и вижу, как люди идут там на вершину или с вершины. Иногда я оборачиваюсь на Нуптце, там где-то восходит Кристин Харила с Минг Тембой. А мы делаем шаги на Лхотце. Совсем одни на этой горе. Навсегда запомню именно этот миг. Когда мы оказались одни на высоте выше 8000 метров. Наедине с Лхотце и Эверестом. Касаясь головами и сердцами неба. Невероятно счастливые идти вместе на эту гору. Этот миг. Наверное, за этим и было это всё. А все началось с простого trust me, которое вырвало меня из переживаний в этот момент. Момент, который оказался очень красивым и изменил все. Еще один урок от Гималаев, который я усвоила. Доверять.

  16. Older posts