Виктория Ходякова, 39 лет, анти-эйдж профилактика для тела и светский гедонизм для души
@beautysophiapr
📍Питер
MAX: https://max.ru/beautysophia
регистрация https://clk.li/eAfM
Subscribers19.2K tracking since 12 Nov
Reach per post (ERR)12.3%2.4K avg views
Posting1.2/daylast 3 days ago
Reactions per 1K views36.9❤ 💔
Готовлюсь к Шри-Ланке, которая почти на экваторе, а это значит солнечные лучи там крайне агрессивны. Моя бледная северно-славянская кожа петербурженки совершенно к этому не готова.
На авито был найден более менее подходящий по цвету спф-комплект купальник+брюки. Искала в брендах таких купальников на ламода и пожалела 10к только за купальник, этот комплект обошелся мне в 2,5к — спасибо китайцам. Не идеально по размеру, чуть впивается, но пришлось забрать, так как времени нет.
Это мой первый спф купальник, который обещает равномерный загар и при этом защиту от агрессивного спектра лучей — естественно, я обманываться рада, будем надеяться на чудо. Кто уже тестировал такие в бою? Реально работают?
На авито получила такой отзыв от милой девушки. Если это не самая лучшая реклама для Horomia, то что?
Настроение: понедельник
я: просто смотрю новый сериал по Стругацким
мой мозг: мелазма Юлии Снигирь
Виктория, спасибо🤩
поделитесь, вашим уходом от мелазмы, пожалуйста 🙏🏻
Дорогие, я скоро планирую оказаться на экваторе в отпуске. Шри-Ланка, так как Дима фанат серфинга. Я приостановила накануне полета эксперименты и мощные активы, которые могут повредить барьер, вызвать раздражение, повысить фоточувствительность.
Моя задача сейчас максимально защитить кожу от агрессивных UVA, UVB лучей, а на экваторе они очень интенсивные. Пока акцент на барьер, санскрины, головные уборы, ещё купила комплект — купальник с рукавами и брюками, который имеет spf-защиту.
Пока зафиксируем мой промежуточный результат, мне кажется, что пятно чуть уменьшилось и контур стал более размытым, но работы непочатый край. На второй щеке симметричное пятно, мелазма всегда симметрична.
Как вернусь, начну уже более серьезно работать активами, пилингами и, естественно, всем поделюсь!
Не понимаю, с каких пор надутая гиалуронкой кожа считается более предпочтительной, чем ненадутая. Глаз прекрасно видит возраст и прекрасно видит негармоничные рукотворные вмешательства филлеров и перебор с аппаратами.
А на счёт того, что «кожа ничего не впитывает и несет только барьерную функцию» лучше рассказать атопикам, у которых барьер зимой слетает просто от соприкосновения с водопроводной водой. Или девушкам, использующим трансдермальные кремы с гормонами. Или тем, кто с помощью домашнего ухода убрал пигментацию, акне, ощутил результат работы третиноина и пептидов..
Как говорит мой преподаватель по косметической химии: цель домашней рутины — это уход за корнеоцитами, роговым слоем, который отвечает за внешний вид кожи, но также мы можем влиять на скорость обновления корнеоцитов, их качество, отправляя активы в дерму (там уже есть и рецепторы и капилляры) с помощью систем доставки и энхансеров.
Естественно, красивая кожа — это защита от UV-излучения, питание, кровообращение, минимизация вредных привычек, но регулярный грамотный домашний уход даст гораздо больше, чем набеги к косметологам за аппаратами и инъекциями. Ну и вовремя сделанную круговую подтяжку никто не отменял.
#уход
По оттенкам бб-санскринов из этого и этого поста ситуация такая:
1. У Geltek более светлая палитра и плотной кроющее покрытие, регулирующее себум, он полностью минеральный и впитывает жир на ура, что не радует обладательниц сухой кожи. Их Pink Ivory для оооочень светлой кожи, я смешивала его с Warm Sand 3:1 чтоб получить свой оттенок. А сам по себе Warm Sand идёт неплохо для светлокожих летом, но девочкам хоть немного потемнее он уже светловат (мои подруги смуглянки пытались). Будет круто, если Geltek сделают третий оттенок ещё темнее. Эти санскрины — любовь на лето для жирной кожи.
2. Зато у Mesomatrix в целом палитра более универсальная, формула увлажняющая полуминеральная, и само покрытие не такое плотное, менее кроющее, даже кажется, что 01 тон Mesomatrix будто темнее Warm Sand Geltek, но это не совсем так, на лице из-за более прозрачного покрытия всё-таки Mesomatrix 01 смотрится чуть светлее. А их 02 оттенок подойдет даже смуглянкам. Этот выбор лучше для сухой кожи и для жирной кожи на холодную погоду и отопительный период.
И также напомню, что для качественной защиты такого тинтованного кроющего санскрина нужно немало, полоску длиной в один палец. Слава богу, они оба дают эффект живой кожи без маски, даже если переборщите.
#уход
По вашим рекомендациям под этим постом в поисках более легкого тинтованного санскрина, написала бренду и попробовала BB peptide spf30 от Mesomatrix — и это ровно то, что нужно моей коже на более прохладную погоду!
Здесь широкий спектр защиты от UVA, UVB и HEV-излучения, комплекс химических и физических фильтров, легкая фактура, деликатное свечение, 2 оттенка. Если летом мы с моей себопрофицитной кожей уважаем только матовый финиш, то зимой хочется большего увлажнения — здесь в формуле с этим всё в порядке:
мультифильтр (химические и физические фильтры), пальмитоил трипептид-38, стимулирующий выработку коллагена, про- и пребиотики для поддержания микрофлоры кожи и гидро-липидного барьера, гиалуроновая кислота, витамин Е
По органолептике: bb-санскрин распределяется легко, не стягивает и не сушит, аромат нейтральный, при этом на моей жирной коже хорошо контролирует выработку себума, на лице выглядит ну очень натурально, полупрозрачно, хорошо подстраивается под тон кожи и слегка боюрит несовершенства. У меня самый светлый тон. На фото на мне только этот продукт и всё, считаю, для болеющего человека кожа смотрится неплохо.
Планирую пользоваться этим санскрином всё холодное время года — напомню: противные UVA лучи есть даже зимой, их не высчитывают в уф-индексе, HEV-излучение от экрана смартфона или компа, если вы активный пользователь, тоже делает кожу тусклой, провоцирует пигментацию, разрушает здоровье кожи. Особенно для склонных к пигментации. Сейчас активно лечу уходом свою мелазму и солнечное лентиго, без легкой защиты — никуда.
Mesomatrix выделили для нас приятный промокод на wb, BEAUTYSOF -10% до 8 ноября:
BB Peptide тон 1
BB Peptide тон 2
Пока лежу больная, пересмотрела кучу фильмов эпохи перестройки. Идеальный выбор, чтобы порефлексировать о женских образах, которые закладывались нам на подкорку:
1. «Маленькая Вера» 1988 — этот фильм каким-то образом вышел в прокат в Америке и собрал большую кассу, а главная героиня даже снялась на страницах Playboy. Фильм суровый, но мне понравился, а ещё Соколов тут краш.
2. Все части «Зимней вишни» 1985-1995 — в очередной раз освежила и снова в шоке, какие же мы девочки бываем чистые и наивные. Периодически во мне просыпалась Вероника Степанова с Гузеевой, и меня бомбило. Думаю, примерно этот сценарий идеализации Америки слегка запудрил поколению миллениалов мозг. Благо, моя поездка в Нью-Йорк по студенческому обмену на работу быстро сняла розовые очки, и Ковбой Мальборо с Рональдом Макдональдом перестали казаться такими милыми и желанными.
3. «Интердевочка» 1989 — похожа немного «мечтой о западе» на «Вишню», но совсем не романтичная история.
4. «Авария — дочь мента» 1989, также освежила этот тяжеленький фильм для объемной картинки эпохи.
5. «Странные мужчины Семеновой Екатерины» 1992 — действительно очень странный, почти артхаусный фильм с ещё одной рабой любви, которая выправилась в конце, слава богу. Тут тоже Соколов краш.
На что обратила внимание — все героини с короткими стрижками. Такие стрижки отражали дух времени и влияние западной моды. У меня лично кровь из глаз от укладок.
edited
Девочки, помираю, сначала просто слегла с непонятной хворью, а вчера отравилась шубой из Теремка — позволила, называется, раз в месяц 🫠
Пью Энтерол, Энтеросгель (разношу), электролиты сегодня подключила. Есть не могу, еле запихнула гречку, от дома отойти тоже не могу.
Делитесь опытом, что делать, вроде температуры нет, но живот поднывает. В Боткина пока не хочу, надеюсь на лучшее.
Оценила у Emra ополаскиватель для рта Shimmer Veil Prosecco Mood из коллаборации с Сергеем Суховым. Со вкусом просекко, внезапно!
И это такая приятная штучка, вообще не похоже на обычные ополаскиватели, что я пробовала, что-то гелево-обволакивающее. В составе нет спирта, зато есть активы, которые заботятся о деснах и увлажненности слизистой: гиалуронка, алоэ вера, а для здоровья зубов — ксилит и фтор, ну и бомбический вкус в добавок.
Использую после чистки зубов, языка и монопучка, достаточно вот этой мини крышечки, держим минуту, затем выплевываем, ещё минуту, потом нужно прополоскать водой — во рту остается приятный вкус и увлажнение, наутро просыпаюсь с более свежим дыханием.
Уже взяла на новогодние подарки своим подругам, любительницам просекко и роскоши, так как в средстве, помимо крутой формулы, ещё имеется шиммер и очень эстетичный визуал🤌🏻
P.S.: сегодня последний день работы приятного промика, берите его в этом посте, если захотелось закупиться
Хотите жести? Нашла свое старое фото с Альбертом Сафиным и Юрием Мурадяном. Сейчас они многомиллионные популярные коучи. Обожаю слушать видео из ютьюба Альберта, от души рекомендую для постановки мозгов на место.
Юра изначально был моим коллегой по салонному бизнесу: у него салон красоты на Восстания, а у меня — на Горьковской. Затем Юра занялся коучингом и позвал меня на их с Альбертом офлайн курс. А ещё я пару раз вызывала Юру как тренера, чтобы он поработал с моими мастерами и админами по части сервиса. Они оба невероятно крутые профессионалы.
Ещё пару лет назад я бы постеснялась такой себя показывать, а с другой стороны — я самый главный свой кейс, потому что на себе уже совершила и исправила все ошибки, которые могут делать девушки даже сейчас:
В 26 лет мне кололи ботокс так, что я выглядела как гуманоид — брови падали, глаза отекали, перманент и нарощенные ресницы ломали линии моего лица, как и цвет, стрижка с укладкой, а кератин давал эффект сальных волос. А ещё, здесь видно, как работа с прикусом меняет геометрию лица, так как на фото у меня ещё дистальный прикус и соотвественно хомячьи щеки. Идеальный антипример.
* если нужен пост с разбором моих ошибок имиджа, чтобы вы были предупреждены и вооружены от них — ставьте сердешко
Самый легальный для фигуры и любимый десерт — запеченные яблоки с мюсли и каплей меда или сахара/заменителя. Такое можно есть практически безлимитно. Кстати, в аэрогриле получается очень быстро и вкусно.
Когда есть желание чуть повозиться, делаю яблочный крэмбл:
тушеные яблоки выкладываю в форму, сверху кладу тонкий слой смеси: мюсли, мука, сахар/заменитель, растопленное сливочное масло. Такое запекается тоже очень быстро.
Люблю, когда яблоки кисленькие и на контрасте со слегка сладкой верхушкой получается нежно. Можно добавить мороженное.
Осенний вайб Памелы совершенно разделяю. В старости планирую тоже оказаться поближе к природе и уединению🫰🏻
Мало классных фото — плохо.
Много классных фото — ещё хуже, потому что нужно выбирать и ограничивать себя!
Обещанный фото/видео отчет со свадьбы друзей в Турции. Прекрасных молодоженов проводили в счастливую совместную жизнь по-взрослому: со слезами радости, текилой и признаниями в любви!
Закину ещё немного контента в комментарии.
рубрика in&out
В душе не чаю, как мои коллеги умудряются рекомендовать по 1-2 и более косметических средств в день. Мало того, что мне надо минимум недели 2-3 тестить что-то, так я ещё часто залипаю на какие-то баночки и повторяю их снова и снова..
Как, например, это, извините за выражение, ебейшее молочко для снятия макияжа и спф — ASAP Daily Facial Cleanser. Я бы даже сказала, для мгновенного растворения всех загрязнений и хорошего такого мини пилинга. Но не очаровывайтесь слишком быстро, молочко подойдет исключительно обладательницам жирной кожи. И то об санскрине забывать не стоит.
Здесь высокий процент (12%) гликолевой кислоты — за счёт этого молочко качественно очищает, глубоко отшелушивает, улучшает текстуру, сокращает поры. Не взяла его в поездку — и приличный рельеф сразу вышел из чата. И-де-аль-но для плотной себопрофицитной пористой кожи. Но сухой чувствительной может снести барьер.
#уход
Была на свадьбе друзей в Турции, летели назад лоукостером с ограничением багажа, поэтому со мной в косметичке были — самые маленькие, легкие и незаменимые тюбики от Emra:
• миниатюра зубной пасты Moonlight Brightening;
• пенка для очищения зубов Cherry Cola
Естественно, мы оказались в отеле «все включено», и наш табор принимал пищу круглосуточно — завтрак, обед, снэки на пляже, ужин, midnight snack, запивая это все дело крепким турецким кофе и чифиром с лимоном. Мои зубы оказались под ударом.
На секундочку, перед поездкой стоматолог сняла мне остатки ритейнеров и сделала проф. гигиену. Чтобы сохранить потраченные на эту роскошь 24к (сама в шоке с цен), я таскаюсь с пенкой целый день и слежу за чистотой и белизной зубов — чего и вам желаю, если не хотите относить свои доходы в стоматологию. У Emra куча крутых продуктов, кстати, моя врач сказала, что её фавориты у бренда — тоже пенки, особенно для чувствительных зубов.
По промокоду HEYEMRA на озон действует приятная скидка 15% до 1.11.2026 🫰🏻
После 4 дней в Турции в формате all inclusive я привезла примерно столько же килограмм🫠
Вчера в лавке был найден вкусный десерт суфле «Стройная птичка», всего 57 калорий на 100г. Надеюсь, удастся скоро скинуть всё набранное. Такой тяжеленькой я в последний раз была разве что в университете на 2 курсе, когда каждый вечер пила пиво с сухариками..
Делитесь своими находками, чего можно вкусного съесть без перебора калорий?
Я слегка затихла в канале, так как несколько дней была в поездке, повод — свадьба друзей в Турции.
До сих пор перевариваю всю красоту, увиденную и пережитую. Только зашла в квартиру в Питере, мыслями и в чатиках ещё там в Бодруме с ребятами!
Если нужен более развернутый фотоотчет — поддайте ♥️
Получила в чатик отзыв на гайд «Роскошный максимум ваших волос» — очень приятно читать такие развернутые мысли, спасибо!