БИОХАКНУТЫЕ

@amf_forum · health · Russian · active

Subscribers 5.9K tracking since 12 Nov
Reach per post (ERR) 11.1%658 avg views
Posting 1.1/day last 19 hours ago
Reactions per 1K views 37.8 🔥 👍 🤯

#КоллагенНаГарнир: Запечённые груши для уютной осени • У груш снимите верхушку, очистите сердцевину. • Внутрь каждой положите нарезанный финик, слайс имбиря, сбрызните лимонным соком и добавьте мускатный орех с корицей. • Накройте «крышкой» из срезанной верхушки, поставьте в форму и запекайте 40 минут при 180 °C. Подавайте тёплыми — с ложкой греческого йогурта или просто так.

Views over time

020040060080018 Oct 12:3112 Nov 04:4264818 Oct 12:31: 0 views12 Nov 04:42: 648 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
18 Oct 2026, 12:310
12 Nov 2026, 04:42648

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.