#КоллагенНаГарнир: Вафли из яблочного пюре Ингредиенты (4–6 вафель): • 250 г натурального яблочного пюре • 120 г безглютеновой смеси • 120–150 мл растительного молока • 1 ч.л. разрыхлителя • 0,5 ч.л. корицы (вместо неё можно добавить имбирь, мускатный орех или кардамон) • 0,5 ч.л. ванили • 2 ст.л. кокосового масла • щепотка соли Приготовление: 🔘В миске соедините яблочное пюре, молоко, растопленное масло и ваниль. В другой смешайте муку, разрыхлитель, соль и корицу. 🔘Постепенно введите сухие ингредиенты в жидкие, помешивая лопаткой. Тесто должно получиться чуть гуще, чем на оладьи. 🔘Выложите тесто в вафельницу, выпекайте 3–5 минут. Подавайте с любимыми ягодами или натуральным йогуртом.
БИОХАКНУТЫЕ
Subscribers
5.9K
+0 24h
Reach per post (ERR)
10.7%636 avg views
Posting
1.1/day
last 17 hours ago
Reactions per 1K views
37.6
🔥 👍 🤯
Views over time
| When | Views |
|---|---|
| 6 Sep 2026, 07:03 | 0 |
| 12 Nov 2026, 04:42 | 789 |
Who shared this post
Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)
Nobody yet.