#Кофейный_дайджест: Биохимия ледяных заплывов, горячие научные новости и походный чек-лист • Готовим банановое какао для уютных августовских вечеров • Греемся достижениями наших спортсменов и разбираемся, как холод очищает кровь и закаляет нервную систему: Итоги этапа Кубка мира по зимнему плаванию • Нейрохакинг: как разговор с собой от третьего лица выключает стресс • Почему депрессия опаснее Альцгеймера? Новые научные данные • Даём инструкцию для однодневного трекинга в эти выходные