Вчера была в пути и пропустила Международный день танца. Но для хорошего настроения всем советую танцевать в любой день, причем как можно чаще. Что такое танец для меня? Да вся моя жизнь ) Почему стоит начать, если вы до сих пор не танцуете? Доказано, что танцы стимулируют центр удовольствия в мозге и помогают справляться с негативными мыслями, тревожными и депрессивными состояниями. Еще танцы ускоряют мыслительные процессы: есть исследование, что у пожилых людей, которые занимались танцами, риск снижения когнитивных функций оказался ниже, чем у тех, кто читал или разгадывал кроссворды. Шах и мат. «Ты не перестаешь танцевать, потому что стареешь, ты стареешь, потому что решаешь, что танцы закончились!»