ЗАРЬКОВА

@zarkovaira · food · Russian · active

Subscribers 35.9K tracking since 18 Oct
Reach per post (ERR) 11.0%4K avg views
Posting 1.5/day last 2 days ago
Reactions per 1K views 13.5 ❤ 🔥 💯

В #рецептвыходногодня сегодня вспоминаем, как готовить овощную запеканку по рецепту моей мамы. Как-то попросила записать специально для вас. Все очень просто и очень вкусно, как мы любим: «Первым делом бланшировать нужно цветную капусту, минут 10, остудить и порезать на мелкие кусочки, капусты половину маленького кочана. На тёрку крупную трём 2 кабачка, молоденькие были у меня, размером с ладонь, прямо с кожурой. Для красоты на мелкую тёрку морковь. Половину зубчика чеснока, можно без него, соль, 3 полные ложки муки и 3 яйца, всё перемешать! Разогреть духовку на 180 градусов, раскалить слегка форму, смазать растительным маслом и всё выложить, сверху смазать сметаной или йогуртом, прямо хорошо! И в духовку минут на 40-50. Перед подачей посыпать тёртым сыром и опять в духовку минут на 5».

Views over time

02.5K5K7.5K19 Apr 09:5318 Oct 08:477.4K19 Apr 09:53: 0 views18 Oct 08:47: 7,390 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
19 Apr 2026, 09:530
18 Oct 2026, 08:477.4K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.