В середине календарной зимы наш организм уже устал. Поэтому поддержка с помощью полноценного питания - это must. Вспоминаем про #продуктмесяца и собираем в корзину все сезонное, а значит, самое полезное: • Капуста - один из самых ценных продуктов на зимнем столе. Белокочанная, краснокочанная, пекинская, брюссельская, брокколи, квашеная – все богаты витаминами и минералами. • Морковь - сочную для салата берите с закругленным носиком, а остроносую - для супов и рагу. • Картофель • Лук • Редька • Репа • Свекла • Томаты консервированные (в них полезных веществ чуть ли ни больше, чем в свежих – главное, выбирать те, у которых в составе меньше соли). • Апельсины • Мандарины • Лимоны • Лаймы • Свити • Помело • Грейпфруты • Яблоки • Киви