Коучинг высших достижений

Притча о своих границах и о своей ответственности за то, что и кого мы впускаем в свою жизнь и на каких условиях. В одном королевстве жил мудрый король, который понял, что люди постоянно страдают, потому что не умеют защищать своё внутреннее пространство. Он собрал жителей и сказал: «Чтобы жить в мире и уважении, каждому нужен свой замок — невидимые, но прочные личные границы. Постройте вокруг себя такие замки». Все ушли строить. У кого-то замок получился крепким: он был основан на уважении к себе, умении говорить «нет», понимании своих ценностей и ощущении собственной важности. А кто-то, не задумываясь, построил замок из «дешёвых материалов» — из желания всем угодить, страха быть отвергнутым и привычки терпеть. Через время один человек пришёл к королю: «Мой замок разваливается. Люди постоянно вторгаются в мою жизнь, пользуются мной, нарушают мои границы. Я не понимаю, что делаю не так». Король спросил: «Из чего ты строил свой замок?» Человек признался, что выбрал самые слабые материалы — он не верил, что имеет право на свои чувства, свои «нет» и своё пространство. Тогда король сказал: «Личные границы держатся не на страхе потерять других, а на ответственности за себя. Если ты сам не считаешь своё пространство ценным, его не будут уважать». И человек начал перестраивать замок: добавлять уверенность, самоценность, честность с собой, готовность отказывать, когда это нужно. Со временем его замок стал крепким — и его окружающие перестали безнаказанно нарушать его границы. 💡Напоминаю, что в моём канале есть бот @zama_coaching_bot, который раз в неделю рассылает вам не только притчи, но и полезные материалы и задаёт вопросы. С помощью него можно также выбрать время для сессий. #притча