Коучинг высших достижений

@zama_coaching · active

Subscribers 1.5K tracking since 27 Oct
Reach per post (ERR) 18.7%282 avg views
Posting 5.6/week last 23 hours ago
Reactions per 1K views 76.7 ❤ 🔥 👍

Вопрос про собственные пределы, который был задан в недавней публикации, вызвал много обсуждений. И некоторые из комментариев навеяли меня на другой вопрос: а что, если воспринимать предел не как стену и ограничения, а как сигнал роста? А что, если опцию «найти свой предел» заменить на «научиться слышать себя на пути к росту»? И тогда тот самый «предел» - это не про «устал» и «не могу», а про сигнал тела замедлиться, пересобрать фокус или посмотреть на свой путь под другим углом. Любое движение вперёд или вверх - не равно «надо идти через не могу». Может быть это внутреннее согласие с собой, например, поменять ритм движения? Вспоминаю историю Джеймса Лоуренса («Железный ковбой»), человека, который вошёл в книгу рекордов Гинесса как первый человек, сделавший 50 Ironman’ов за 50 дней в 50 штатах США (для сведения: Ironman - это 3,8 км плавание, 180 км велосипед и 42,2 км бегом, и всё это роскошество в один день). Лоуренс, кстати, через 6 лет после рекорда сделал ещё одно безумие - 100 «железных» дистанций за 100 дней подряд! После рекордов его часто спрашивали, как и когда он понимал, что дошёл до предела. «Самые страшные моменты были не тогда, когда болело тело, а когда приходила мысль: «Я больше так не могу» — и каждый раз после этого находился ещё один маленький шаг, ещё одна микрорешимость продолжать, ещё один способ договориться с собой. В итоге я сформулировал для себя правило: если я всё ещё могу задать вопрос «что я могу изменить, чтобы стало хоть немного легче?», значит, это ещё не предел, а точка роста». И тогда, развернув в сторону роста тему собственного предела, можно задаться другим вопросом: «А каким я стану, когда перестану думать о собственном пределе и перестану бояться столкнуться с этой стеной?».

Views over time

020040060080019 Feb 04:5027 Oct 08:3068319 Feb 04:50: 0 views27 Oct 08:30: 683 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
19 Feb 2026, 04:500
27 Oct 2026, 08:30683

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.