Коучинг высших достижений

Начинать год стоит с маленьких, зачастую - незаметных шагов. Это действительно работает, особенно в январе. В книги Даррена Харди «Накопительный эффект», которую я сейчас слушаю в аудиоформате, есть прекрасный пример, наглядно иллюстрирующий эту практику: «При­мер са­мо­ле­та, осу­ществ­ля­ю­ще­го пе­ре­лёт из Лос-Ан­дже­ле­са в Нью-Йорк. Если при взлёте нос са­мо­ле­та отклонится ­­все­го на один гра­дус от кур­са, на взлёт­ной по­ло­се в Лос-Ан­дже­ле­се та­кое незна­чи­тель­ное от­кло­не­ние без при­бо­ров и уви­деть-то бу­дет невоз­мож­но. А при­зем­лит­ся этот са­мо­лет в Ол­ба­ни либо в До­ве­ре, штат Де­ла­вэр. По­то­му что без кор­рек­ции кур­са от­кло­не­ние в ито­ге со­ста­вит 150 миль. Так и с при­выч­ка­ми. Един­ствен­ная вред­ная при­выч­ка, ко­то­рая в на­сто­я­щий мо­мент не ка­жет­ся та­кой уж зна­чи­мой, мо­жет на сот­ни миль уве­сти вас от ва­ших це­лей и жиз­ни, о ко­то­рой вы меч­та­ли».