Первый раз на реформере — это всегда новые ощущения, немного удивления и включения мышц, о которых ты мог даже не знать😅 Но именно так начинается знакомство с чем-то новым! Не обязательно уметь всё с первого занятия — достаточно просто прийти и попробовать. А дальше регулярность сделает своё дело💪🏼 Может, пора и вам открыть для себя реформер?