«У меня ничего не болит - значит, я здоров». Знакомо? Часто такая установка ведет к тому, что человек значительную часть жизни проводит с хроническими заболеваниями. К счастью, ситуацию можно изменить! О том, как сохранить качество жизни, на партнерском мероприятии для сотрудников и клиентов одной частной финансовой группы рассказала Майя Мисевра, руководитель по международному развитию ВТБ Медицина. Чтобы не тратить годы на лечение, нужно управлять здоровьем как инвестиционным портфелем, опираясь только на доказательную медицину: 🔵Смотреть на важные маркеры; 🔵Не пропускать скрининги; 🔵Опираться на факты, а не на ощущения; 🔵Защищать мозг и слух; 🔵Избегать переработок; 🔵Отсекать предложения без доказанной эффективности; 🔵Проверить генетические риски. Перевести эти принципы из теории в практику помогает программа «Долголетие» от ВТБ Медицина. Она разработана совместно с одной из немногих в стране клиник, где к здоровью подходят системно, оценивая как генетические предрасположенности, так и актуальное состояние организма. Программа создана для тех, кто хочет получить единый план действий на год вперед, а не проходить разрозненные обследования и самостоятельно сопоставлять их результаты. В ней консилиум профильных врачей и специалист по интегративной медицине анализируют результаты исследований, а затем вместе формируют стратегию оздоровления. Итогом становится персональный «Паспорт здоровья» - документ, в котором описано текущее состояние организма, карта рисков и конкретные рекомендации пациенту. На контрольных визитах доктора отслеживают динамику изменений состояния здоровья и корректируют план лечения. ➡️ Здравый курс в Telegram | Max