дневник визуального стратега

весь месяц я делала письменное упражнение, в котором нужно было отвечать на один и тот же вопрос: что будет, если я остановлюсь? что будет, если я возьму паузу и не буду вести телеграм? что будет, если я остановлюсь и не буду пока брать заказы? что будет, если я перестану читать/смотреть других людей? что будет, если я не буду принимать грандиозных решений? что будет, если я остановлюсь и ничего не буду делать? изо дня в день страх и стыд поочередно снимались слоями. через слова и наблюдения я центрировала себя (сначала заносило то в одну сторону, то в другую). в конце своего челленджа прихожу к тому, что многие вещи я продолжала делать машинально только потому, что боялась остановиться. но без пауз сложно услышать себя, свои изменения и желания. без них невозможно движение к своей мечте. такой простой вопрос стал важной личной практикой. предлагаю вам на каникулах задаться им тоже.