Новое утро ТВК

Заряжаемся на выходные 😎 Рок-группа «ОзОНОВЫЙ СЛОЙ» с песней «Солнце колесо» в студии Нового утра. «Новое утро» Telegram | ТВК МАХ

Борьба на руках: как начать заниматься армрестлингом? Рассказал и показал Виталий Лалетин - заслуженный мастер спорта, 7-кратный чемпион мира, 7-кратный чемпион Европы, на данный момент самый сильный человек в мире на левой руке 💪 Полное интервью смотрите по ссылке. «Новое утро» Telegram | ТВК МАХ

🥩 Обед в одной сковороде — реально! Показываем быстрый рецепт, где в одной посуде встретятся сочный стейк, румяный картофель и сладкие черри. Но есть нюанс: если забросить всё сразу, вместо красивого обеда можно получить картофельное пюре со стейком. Поэтому в видео разбираемся: 🔥 в каком порядке отправлять продукты в сковороду, чтобы всё приготовилось одновременно; 🥩 как определить готовность стейка без гаданий; 🍅 зачем здесь черри и как сделать их особенно вкусными; ✨ почему щепотка сахара — вовсе не случайный ингредиент; 🍽️ и как подать блюдо так, чтобы оно выглядело не как «быстро поел», а как полноценный ресторанный обед. Смотрите видео — и повторяйте дома! «Новое утро» Telegram | ТВК МАХ

Что посмотреть? Подборка новых фильмов и сериалов от Антона Киселёва Режиссер, кинематографист, автор проекта «Провинциальный киношник» рекомендует: 🔹 «Тэд Лассо», 4 сезон Американский тренер возвращается в Ричмонд, чтобы обучать женскую футбольную команду. Новые герои, знакомый добрый юмор и ещё больше историй о дружбе, переменах и вере в людей. 🔹 «Приглашение» После смерти матери Эви узнаёт о новых родственниках и отправляется в роскошное английское поместье. Готическая атмосфера, странные аристократы и ощущение, что за идеальным фасадом скрывается нечто тревожное. 🔹 «Мечтать не вредно» Два парня решают пробиться в большой спортивный бизнес, несмотря на отсутствие денег и связей. Лёгкая комедия по реальным событиям — для тех, кто любит риск, баскетбол и истории о неожиданных успехах. Подробнее о каждом фильме - в этом видео. «Новое утро» Telegram | ТВК МАХ

🌸 Смолёвка белая Этот дикорос раскрывает ароматные цветы только к вечеру для привлечения ночных бабочек. Корень содержит мылящие вещества (сапонины), поэтому в старину его отвар использовали вместо мыла. За фото спасибо подписчице Виктории 💕 «Новое утро» Telegram | ТВК МАХ

1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣6️⃣7️⃣8️⃣ 👉Смотрите эфир на сайте tvknews.ru и в нашей группе ВКонтакте: https://vk.com/utro_tvk @utrotvk

+3

Добрый песик Коля в поиске дома Он приехал в Красноярск из Канска, где попал под машину и получил переломы задних лап. Сейчас пес здоров, бодр и готов играть в футбол с новым хозяином 💪 Смотрите фото и видео, знакомьтесь поближе. Если это ваш новый друг - звоните или пишите на номер +7-905-971-87-14 «Новое утро» Telegram | ТВК МАХ

🤩 Собираемся в школу без лишних затрат со стилистом Анной Водопьяновой и ее юной помощницей - дочкой Полиной Полную инструкцию, как составить универсальный гардероб-конструктор для школьника - смотрите тут. «Новое утро» Telegram | ТВК МАХ

Целый мир в одной коробочке 🥸 Создатель румбоксов — миниатюрных моделей реального интерьера — в студии Нового утра. Ольга Лапаух работает учителем русского языка и литературы, а в свободное время создает мини-шедевры. На один такой румбокс может уйти целый месяц. Как собрать миниатюрную модель - смотрите в видео. «Новое утро» Telegram | ТВК МАХ

Косы уже не модно! Как сделать трендовую прическу на 1 сентября? Инструкция в этом видео. А какие прически были у вас или у ваших детей на День знаний? Присылайте фото в комментариях! «Новое утро» Telegram | ТВК МАХ

Как лебёдушки плывут 🦢 Начинаем это утро красиво с детско-юношеским ансамблем «Юность Красноярья» «Новое утро» Telegram | ТВК МАХ

⚡ Удар током: что делать, если это произошло на ваших глазах? Поражение электрическим током — ситуация, где попытка помочь может быть опасной и для самого спасателя. Вместе с инструктором регионального отделения Российского Красного Креста Александром Кокотеевым разбираемся, как действовать правильно. 🔌 Сначала отключите электричество Не прикасайтесь к пострадавшему, пока он остаётся под воздействием тока. Сначала нужно обесточить источник — например, отключить автомат или вынуть вилку из розетки, если это безопасно. 🖐️ Почему нельзя хватать человека руками? Пока тело контактирует с источником тока, прикосновение к нему может привести к поражению самого спасателя. Особенно опасно приближаться к оборванным проводам и местам, где возможно напряжение. ❤️ Если человек без сознания После прекращения воздействия тока нужно проверить сознание и дыхание. Если человек не дышит нормально — необходимо вызвать 112 и начинать сердечно-лёгочную реанимацию. 🔥 Что делать с ожогами? Электрический ток может оставить небольшие следы на коже, но повреждения при этом способны быть гораздо глубже. Ожог нельзя мазать кремами или маслами и не стоит самостоятельно вскрывать пузыри. Повреждённый участок нужно закрыть чистой сухой повязкой. 🚑 Когда счёт идёт на минуты? Потеря сознания, отсутствие нормального дыхания, судороги, сильная слабость, нарушение сердцебиения или выраженные ожоги — повод как можно скорее вызвать скорую помощь. В видео — подробная последовательность действий при поражении электрическим током. Сохраните, чтобы важная инструкция была под рукой. «Новое утро» Telegram | ТВК МАХ

+4

Сегодня день рождения отмечает наш постоянный эксперт — педиатр и гастроэнтеролог Владимир Чикунов 💫 Владимир регулярно приходит в эфир «Нового утра», чтобы простыми словами объяснить родителям все об уходе за малышом - от пелёнок до питания. Всегда расскажет о красных флагах и подскажет, где можно спокойно понаблюдать дома, а когда пора записываться к врачу. С днём рождения! До новых встреч в эфире ☺️ «Новое утро» Telegram | ТВК МАХ

☔️ Будет ли дождь на 1 сентября? Предварительно синоптики прогнозируют небольшие осадки в День знаний. Надеемся, что дождь не застанет первоклашек на линейке, но на всякий случай узнали у флориста, как защитить цветы для учителя на случай непогоды 👆 Ещё больше советов по выбору букета - в этом видео. «Новое утро» Telegram | ТВК МАХ

Готовим запечённый суши-торт 🥮 Вам потребуется (на 1 порцию): · Рис для суши — 300 грамм · Креветки очищенные — 60 грамм · Мясо снежного краба — 70 грамм · Творожный сыр — 70 грамм · Нори — 2–3 листа · Овощи (огурец/авокадо) — по желанию Соус для запекания: · Майонез — 200 грамм · Сыр пармезан — 50 грамм · Творожный сыр — 70 грамм · Чеснок — 2 зубчика · Икра масаго — 15 грамм · Соус шрирача — 7 грамм Для подачи: · Унаги -соус (или спайси-соус) · Кунжут · Микрозелень или зелёный лук. Пошаговый процесс приготовления смотрите тут. «Новое утро» Telegram | ТВК МАХ

Сколько стоит собрать ребенка к новому учебному году: цены ТВК подсчитали стоимость базового набора из одежды, обуви и канцелярии, опираясь на данные Красноярскстата. Собрать ребенка в школу в 2026 году обойдется примерно в 20-25 тысяч рублей. А сколько сами красноярцы тратят на подготовку к школе? И что входит в основные расходы? ТВК в MAX | Telegram | ВК | Буст

А вы уже посмотрели фильм «Человек-паук: Новый день»? Премьера киноленты, которую сдвинули ради «Колобка», состоялась 20 августа. В этот день фанаты в костюмах Человека-паука заполонили российские кинотеатры. Билеты же на сеансы раскупили заранее. Предварительно, в первый день фильм смог собрать до 140 млн рублей. Подписчики, а вы уже успели посмотреть киноленту? Как вам? Пишите свое мнение в комментариях 👇🏻 Видео: атмосфера в красноярском кинотеатре «Луч» ТВК в MAX | Telegram | ВК | Буст

1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣6️⃣7️⃣8️⃣ 👉Смотрите эфир на сайте tvknews.ru и в нашей группе ВКонтакте: https://vk.com/utro_tvk @utrotvk

❤️ Картофель в виде сердца Наша читательница из села Новопятницкое Уярского района поделилась таким урожаем, выращенным с любовью, не иначе. А вы уже выкопали картофель? ТВК в MAX | Telegram | ВК | Буст

Правильные стойки и удары в кикбоксинге изучали на личном опыте Тоже хотите познакомиться с этим видом спорта? Начните с этого видео. «Новое утро» Telegram | ТВК МАХ