Я уже упомянал, что имел честь тренировать по функциональной (ОФП-СФП) подготовке одну из ведущих в России профессиональных соревновательных команд бразильского джиу-джитсу и грепплинга «GoJira». В составе которой несколько мировых чемпионов, а ее главный тренер Георгий Размадзе — так же многократный чемпион мира и Европы — высоко оценил эффектвиность системы ТВЕРДЬ-Ъ для повышения результативности членов команды и отмечают, что для них ТВЕРДЬ-Ъ стала уникальным инструментом увеличения силы и выносливости, а главное — профилактики травматизма, так как именно такая методика наиболее эффективно укрепляет связки и сухожилия. На видео главный тренер Георгий делится своим мнением о ТВЕРДЬ-Ъ🤝
ТВЕРДЬ-Ъ
Subscribers
21.1K
tracking since 13 Nov
Reach per post (ERR)
5.0%1.1K avg views
Posting
1.1/day
last 16 hours ago
Reactions per 1K views
11.2
❤ 🔥 👍
Views over time
| When | Views |
|---|---|
| 26 Sep 2026, 07:03 | 0 |
| 13 Nov 2026, 21:51 | 1.3K |
Who shared this post
Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)
Nobody yet.