ТВЕРДЬ-Ъ

@tverdsystem · health · Russian · active

Subscribers 21.1K tracking since 13 Nov
Reach per post (ERR) 5.0%1.1K avg views
Posting 1.1/day last 17 hours ago
Reactions per 1K views 11.2 ❤ 🔥 👍

ЭТО ПОСЛЕДНЯЯ НЕДЕЛЯ ЛЕТА. Как вы её проживёте? — Скажете себе «начну с осени» и снова отложите? — Или сделаете маленький шаг уже сегодня? Лето заканчивается. Но хорошие привычки могут остаться с вами. 15 минут с ТВЕРДЬ-Ъ — и вы прощаетесь с летом в тонусе. И встречаете осень готовым. 📌 ВСПОМНИТЕ: • Что вы обещали себе в мае? • Что успели сделать? • Что хотите успеть в эти 7 дней? ТВЕРДЬ-Ъ В любое время — в любом месте!

Views over time

05001K24 Aug 10:0613 Nov 21:5195324 Aug 10:06: 0 views13 Nov 21:51: 953 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
24 Aug 2026, 10:060
13 Nov 2026, 21:51953

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.