Потрындим с Трындяйкиной

Доброе утро! Просыпаемся и на спорт!

Ребзя! По многочисленным просьбам открыли ещё 5 доп. билетов в боте

Не забываем про стрим! Сегодня в 20:00 мск играем в Fractured but Whole 📺 https://twitch.tv/rybovtryndyakina

Внимательные зрители заметили в некоторых эпизодах Клиники желто-голубой браслет на руке доктора Кокса. Это украшение символизирует программу Buddy Walk, посвященную проблеме синдрома Дауна. У актера Джона Макгинли есть личная связь с этим заболеванием: им страдает его сын. «Это было как удар молотом. Я просто отключился». Джон ушёл из актёрства на год, просто взял паузу, чтобы быть рядом с семьёй. Сегодня Максу 28. И он, по словам отца, вырос в "прекрасного, упрямого, очень своенравного молодого человека, который обожает своих сестёр". А сёстры - Били Грейс (17) и Кейт (15) - вообще отдельная гордость. Джон честно говорит: было важно не заткнуть девчонок, не заставить их приглушить свой "блеск", но при этом помочь и Максу найти свой голос. И говорит, что у них получилось. Сёстры носятся с братом как с сокровищем. И это, по словам актёра, "то, о чём родитель может только мечтать". Он даже в Клинику протащил историю про особенного пациента - в восьмом сезоне появился парень с синдромом Дауна, который "разнёс доктора Кокса". Джон настоял, чтобы создатель Клиники добавил этот момент в серию. Потому что иногда важно показывать, а не просто раздавать брошюры. Кстати, о брошюрах - Макгинли много лет поддерживает GLOBAL Down Syndrome Foundation. Говорит: «Не хочу быть привязанным к группе с листовками. Хочу реальных изменений». В общем, если вы думали, что доктор Кокс - просто выдуманный персонаж, знайте: у него было от кого оттолкнуться. Джон Макгинли - офигенный отец и человек с большой буквы.

Вчера досмотрела своё любимое реалити Traitors, а Netflix уже спешит с тизером «Squid Game: The VIP Challenge» - реалити, основанное на тех самых играх из «Игр Кальмара», которые теперь относительно безопасные, развлекательные и с медийными лицами. Никто не умрёт (спойлер: точно не умрёт), но попотеть придётся неслабо. Кто согласился на это безумие? Список - огонь: 🤩Дилан Эфрон - брат Зака Эфрона и звёздный участник «The Traitors», так что интриги ему не в новинку 🤩Ханна Годвин - девушка из «Холостяка», она тоже привыкла к драмам 🤩Ким Золсиак - настоящая домохозяйка из Атланты 🤩Кристи Сара - блогер, которая теперь будет вести свой блог с риском для нервов 🤩Mel B - да да, та самая Спайс Гёрл 🤩Райан Серхант - звёздный риелтор, который продаст вам мечту и выиграет миллиард 🤩Тристан Томпсон - чемпион НБА 🤩Viper - народный любимчик, победитель голосования из второго сезона Премьера уже скоро. Я грею попкорн, вы как? 🍿

Ого, я думала, что просто спасаюсь музыкой от утреннего муда «сдохните все», а оно вот что, оказывается. Учёные тут недавно выяснили одну штуку: люди, которые слушают музыку регулярно, могут снизить риск деменции аж на 40%. Цифры не врут, исследование в International Journal of Geriatric Psychiatry - солидное издание, между прочим. Оказывается, музыка не просто фон для уборки или страданий в пробках. Она реально активирует в мозгу целые сети: память, эмоции, когнитивные процессы. То есть пока вы подпеваете старому доброму Бон Джови, ваш мозг потихоньку прокачивает нейронные связи. Так что если вы носите наушники сутками напролёт, как и я - это нормально. Вы не просто прячетесь от реальности, вы инвестируете в своё светлое будущее без склероза А если серьёзно - включайте музыку погромче. Ваш мозг скажет спасибо лет через тридцать.

Отличная новость для всех, кто хоть раз обсуждал шефа в курилке! Оказывается, это теперь официально называется «забота о здоровье» Учёные провели исследование и выяснили: сплетничать про начальство - полезно. Разговоры за спиной руководства реально снижают уровень тревоги и повышают настроение. После такой "терапии" падает хронический стресс, тело расслабляется, уверенность в себе ползёт вверх, а оптимизм и устойчивость к жизненным бурям только крепнут. Так что в следующий раз, когда соберётесь с коллегами "обсудить рабочие моменты", знайте: вы не крысятничаете. Вы проводите профилактику выгорания. Настоящий сеанс коллективной психотерапии. Сегодня в ментал среду - то, что надо)

Нехило ABC вложились в рекламу нового сезона Клиники. Зацените креативный биллборд

4 марта 1966 года Джон Леннон заявил, что ансамбль "Битлз" стал более популярным, чем Иисус Христос. В ответ на это шокирующее высказывание в "библейском поясе" (Юг и Средний Запад США) сжигаются пластинки с записями музыки этой группы. #музыкальныйкалендарь

Профессор, нейробиолог Мортен Кринкельбек объяснил, почему меня, например, так умиляет история с маленькой брошенной обезъянкой Панчем. Оказывается, когда мы видим что-то ювенильное — детёнышей, щенков, котят или вот таких обезьянок - наша эмоциональная зона мозга (орбитофронтальная кора) включается уже через седьмую долю секунды. Это быстрее, чем мы вообще осознаём, что видим. И мы просто не можем не сказать или не подумать "ути-пути". Но самое интересное, что когда мы умиляемся, мы автоматически открываемся эмпатии и состраданию. И история Панча цепляет именно потому, что напоминает нам о самой сути человечности - о способности заботиться о других. Даже если эти "другие" - маленькие обезьянки с игрушками. В общем, если вам сегодня грустно - погуглите Punch the monkey. Гарантирую, вы станете чуточку добрее 🐵

Ментал среда, ребята

Доброе утро! А вы какой кофе предпочитаете? ↘️

3 марта 1997 года на 🌟 вышла первая серия "Дарьи" ☺️

Ждём всех завтра на стриме в 20:00 мск 📺 https://twitch.tv/rybovtryndyakina

А вы знали, что ваш голос - это буквально ваш личный штрих-код? Оказывается, человеческий голос уникален также, как отпечаток пальца. Ни у кого в мире нет такого же «звучания», как у вас. Всё дело в анатомии: размер голосовых связок, форма рта, глотки, носа и даже то, как вы дышите - всё это создаёт неповторимый микс. И вот что ещё круто: наш мозг - настоящий профи по голосам. Потому что мы считываем мельчайшие паттерны: интонацию, ритм, тембр. Кстати, про тембр - есть люди с «хрипотцой», с шепотком, с басом, от которого мурашки, или с таким высоким голосом, что кажется, сейчас лопнет стекло. А вы слышали про горловое пение? В Монголии и Сибири люди так круто владеют голосом, что извлекают звуки, похожие на космические сигналы. Голос может имитировать инструменты, животных и даже создавать иллюзию, что поёт сразу несколько человек. Короче, ваш голос - это суперсила. Гордитесь им)

Новая объединённая платформа HBO Max и Paramount+ появится после слияния Paramount и Warner Bros. Владельцы обещают, что бренд HBO при этом сохранит лицо и будет «работать независимо». Звучит прекрасно, но мы-то знаем, как оно обычно бывает Генеральный директор Paramount Дэвид Эллисон уже рапортует: после слияния у них будет больше 200 миллионов подписчиков. И это, по их мнению, позволит наконец-то нормально конкурировать с лидерами рынка. А то до этого как-то не очень получалось, да? К середине года они обещают закончить объединение своих сервисов в одну удобную систему. Посмотрим, что из этого выйдет. Главное, чтобы цены не взлетели до небес и любимые сериалы не потерялись при переезде.

В Испании Университет Наварры ищет 10 000 добровольцев, которые будут... пить вино. Каждый день. Четыре года. Я не шучу. Испанские учёные в отличие от британских, которые одобряют выпивку, курение и остальные радости жизни бездоказательно, хотят наконец выяснить: бокал вина в день - это польза, вред или просто красивая традиция? Под наблюдение возьмут взрослых от 50 до 75 лет и будут четыре года отслеживать, как там организм справляется с ежедневной дозой. Представляете вакансию? «Требуется ответственный человек с крепкой печенью и любовью к красному сухому» Короче, олды, наступил наш час! Испания ждёт. И да, это во имя науки!

Ким Кардашьян забрала дочь бунтарку Норт из школы - теперь она будет учиться дома Старшая дочка Ким и Канье, 12-летняя Норт Уэст, переходит на домашнее обучение. Говорят, что обычная школа просто не вывозит её яркую индивидуальность. По словам инсайдеров, у девочки настолько сильное чувство стиля, что в традиционном формате ей стало тесно. Теперь она сможет спокойно совмещать учёбу с тем, что её реально зажигает: мода, музыка, предпринимательство. Ну, яблоко от яблони, как говорится. И да, Ким уже всё оформила юридически: подала заявки на регистрацию бренда NOR11. Судя по документам, там будет всё - от платьев до сумок и украшений. Девочке 11 лет, а у неё уже свой будущий бренд. Я в 11 лет мечтала о новой кукле, а тут вон как люди живут

Как выясняется, легендарный танец Тёрка под "Poison" в Клинике - это чистая импровизация человека с бодуна. Дональд недавно рассказал в интервью, что накануне он знатно погулял в клубе, поспал несколько часов, и с утра был "с бодунища". И, самое интересное, он даже не читал сценарий! Просто зашёл в павильон и увидел собравшуюся толпу. Он спросил: "Ребята, что происходит?" Ему ответили: "Ты должен танцевать сегодня". Паника: "Всё, это конец". Дональд спросил под какую песню нужно танцевать и узнал, что под Poison Bell Biv DeVoe. "О, так я как раз под неё в клубе отжигал! Погнали!" И вот так, с перегаром, без подготовки и с парой часов сна в кармане, родился один из самых смешных и любимых моментов в истории ситкомов. Жизнь - вообще лучший сценарист, не так ли?