Ешь. Смотри. Учись.

Те, кто не успел поживиться сокровищами на книжной ярмарке non/fictioN, могут наверстать упущенное. Мои читатели поделились книгами, которые сейчас читают. Мне остаётся только восторгаться выбору подписчиков и предложить вам обязательно сохранить этот пост. Вот эта подборка: 1. Валери Перрен — «Трое» 2. Альберт Лиханов — «Шагреневая кожа» 3. Жауме Кабре — «Зимний путь» 4. Алексей Иванов — «Невьянская башня» 5. Теодор Драйзер — «Финансист» 6. Харв Экер — «Думай как миллионер» 7. Эрих Фромм — «Искусство любить» 8. Мэтт Хейг — «Полночная библиотека» 9. Виктор Гюго — «Человек, который смеётся» 10. Бен Элтон — «Два брата» 11. Автор не указан — «Драматикон» 12. Марк Аврелий — «Наедине с собой» 13. Яна Вагнер — «Кто не спрятался» 14. Маргарет Митчелл — «Унесённые ветром» 15. М. Баскар — «Принцип кураторства. Роль выбора в эпоху переизбытка» 16. Кейт Мортон — «Дочь часовых дел мастера» Сколько книг из этой подборки уже прочитали вы?

Спортивного утра, друзья! Продолжаю напоминать, что отговорки вроде «спорт — это дорого» так и остаются лишь отговорками и уводят вас от желанной цели. Вооружитесь дисциплиной и хотя бы скакалкой — результат не заставит себя ждать😉

Вокруг полета «Артемиды-2» начинает разгораться скандал. Многие считают, что видео недостоверны и история с сомнительной высадкой на Луне и «лунным заговором» повторяется. И пока всё ещё на стадии сплетен, предлагаю послушать лекцию астронома Владимира Сурдина и понять: а зачем вообще эта Луна и будет ли там действительно отель, который планируют построить к 2032 году?

Образ дня, когда на душе точно весна наступила, и не важно, что за окном. На выходных обещали дожди, так что достаём свои самые яркие наряды. Надеюсь, фигура уже готова к весне?

Видео дня. В Китае собак начали выгуливать роботы-собаки🤔 Надеюсь, что освободившееся время люди тратят не на сон, а на тренировку. Хотя о чём это я — именно в Китае недавно прошёл марафон сна. А вам как такая идея? Отправили бы свою собаку на такую прогулку?

Вопрос, который подписчики задают мне чаще других, — что я сейчас читаю. Я всегда беру сразу несколько книг, потому что каждая из них про своё настроение, свои мысли и своё время. Такой способ чтения хорошо развивает концентрацию. Сегодня это особенно важно. Берите на заметку. В видео рассказала, какие книги сейчас рядом со мной. Делитесь в комментариях, что читаете вы. Сделаю из ваших ответов отдельную подборку. Подписывайтесь на мой канал в MAX

+1

Ну что, old-мани из «Американской истории любви» заменяют на фриковатость «Эйфории»? У последней стартанул новый сезон, где, разумеется, подсвечивается и новое направление в стиле. Совершенная противоположность Кэролайн Бессет. Местами грязный, местами роскошный (некоторые герои повзрослели) и определенно современный. Мне вообще интересно, есть ли среди моих читателей фанаты этой истории? А заодно приложу новый трейлер более классических и при этом современных «Голодных игр: рассвет жатвы». Что вам больше по душе — «Эйфория» или «Голодные игры»?

Яйцо пашот + семга + авокадо = отличный сбалансированный завтрак с белками и правильными жирами. В нем и энергия, и польза для вашей кожи, а приготовить очень легко. Что у вас сегодня на завтрак?

+3

Эффект Матье Блази. Напомню, что дизайнер теперь творит в Chanel. И если вы заметили, то обычный негатив к этому бренду стал меняться на позитив. Не без кочек на дороге, но всё-таки новая свежая волна набирает обороты. К примеру, помните те самые прозрачные сумки с вышитыми надписями? Теперь эта прозрачность накрыла и другие бренды и даже бьюти-направления. В нейл-индустрии эта легкость тоже стала трендом сезона. Модники используют легкие акварельные цвета, прозрачные накладные ногти и при этом не боятся цвета. Кажется, направление для летних образов примерно понятно. Хотя в противовес этой прозрачности и невесомости есть и те, кто предпочитает массивный винтаж и тяжелый люкс. А вы на какой стороне?

Что такое реинкарнация на самом деле? Ответственны ли мы за совершенное в прошлых жизнях? Были ли это действительно мы? Новый роман Виктора Пелевина «Возвращение Синей Бороды» выходит уже 23 апреля. Напомню, что вечно свежий и актуальный Виктор Олегович — один из моих любимых авторов. Так что вы уже наверняка догадались, чем я буду заниматься на праздниках. Этот роман уже не будет связан с циклом Transhumanism Inc. В центре сюжета — нашумевший скандал, связанный с делом Джеффри Эпштейна. Кстати, спойлер: Синяя Борода — это не просто метафора, описывающая тему романа😉 Остальное узнаете в книге. Советую уже готовить место в своей библиотеке.

Друзья, вы же понимаете, что куличи сами с ваших боков не уйдут! Не забывайте добавлять тренировки в своё расписание (хотя бы норму шагов (10 000) выполняйте). Поверьте, такая углеводная бомба может очень быстро и сильно изменить вашу форму.

Если вы сегодня проводите день дома с любимыми, то нашла для вас сказочный #фильмнавечер — «Волшебная страна». Эта история основана на реальных событиях и рассказывает эпизод из жизни писателя, подарившего нам Питера Пенна. Джеймс Барри встречает свою музу, и на этот раз это не просто женщина, а целая семья — вдова с четырьмя сыновьями.

С праздником Светлой Пасхи, друзья! Цените каждый миг рядом с родными и близкими. Пусть вера и доброта всегда ведут вас. Христос Воскресе!

«Удачи, веселья, не сдохни» (2025) Одним вечером в обычной закусочной появляется странного вида мужчина, похожий на бомжа. Он утверждает, что прибыл из будущего, и пытается привлечь посетителей к борьбе с неуправляемым искусственным интеллектом, который, по его словам, скоро поработит человечество. А поскольку присутствующие ему не верят, считая психом, незнакомец, угрожая взорвать себя вместе с остальными, сам набирает отряд «добровольцев» и вместе с ними отправляется выполнять свою миссию. киноскоп

Если вам кажется, что маркетинг — это «как впарить ненужное» и глупые скрипты, начинаем читать «Это маркетинг» Сета Година. Это маст-рид даже для тех, кто пока еще далёк от мира бизнеса. Годин не учит манипуляциям. Он объясняет, как делать крутой продукт, который люди сами захотят рекомендовать друзьям. А в 2026 UGS это 99% успеха.

Решила сегодня сделать необычную #битвалуков . Первый образ — апрель пятилетней давности, второй — эта неделя. Ну как, изменился мой стиль за это время?

Уверена, что в праздничные дни большинство выбирает встречи с родственниками, но вдруг вы всей семьей захотите размять ноги. Моя рубрика #Москванавыходных вам поможет. 1. Если еще не посмотрели, то срочно идите в кино на «Королек моей любви». Разумеется, всей семьей. 2. Открылась ежегодная книжная ярмарка Non/fiction. Локация, как всегда, Гостиный двор. 3. Ну и если вас интересуют поиски сокровищ, то в Даниловском Ивент Холле с 10 по 12 апреля (с 12 часов) будет проходить фестиваль «Мосвинтаж».

В пятницу нужно быть особенно мобильной, чтобы успевать везде и со спокойной душой отправляться в выходные. Поэтому #образдня максимально комфортный.

Сок или фрукты? Сегодня хочу порассуждать на эту тему. Частенько замечаю, что в сопровождение к омлету идет апельсиновый сок. Но что лучше — выпить или съесть? Ломтик фрукта с его ценными волокнами имеет более низкую гликемическую нагрузку, чем стакан сока, выжатого из этого фрукта. Выпив стакан апельсинового сока, вы поменяете цвет вашей крови на розовый. Также действуют кукурузные хлопья, конфеты, спагетти, пончики — они моментально превращают кровь в «розовые сливки», в которых плавают липкие сгустки молекул сахара и белка, осложняющие работу ферментов и ускоряющие процесс старения. Лучше добавьте фрукты к вашему завтраку, а сок замените на воду.