THE FLEX

@theflexyou · health · Russian · active

Subscribers 37K tracking since 26 Oct
Reach per post (ERR) 9.4%3.5K avg views
Posting 1.2/day last 1 day ago
Reactions per 1K views 45.3 ❤ 🔥 🥰

Почему начинать тренироваться лучше зимой? Мы нашли 4 причины сделать это прямо сейчас. А пятую… оставили как небольшой подарок 🤍 Листайте карточки и вдохновляйтесь! И обещанный сюрприз! Мы знаем, как сложно начать: выбрать направление, нагрузку, график. Поэтому мы предлагаем стартовать с диагностики тела. Это не просто замеры. Это функциональные тесты, которые показывают особенности осанки, подвижность, баланс и ресурсы вашего тела. На их основе тренер составит ваш персональный план тренировок — без перегруза и на результат. 🎁 До конца месяца: при записи на диагностику вы получаете пробную тренировку в подарок. 👉 Забирайте свой старт в заботе о себе по ссылке. Зима — лучшее время, чтобы выбрать себя!

Views over time

02K4K6K8K10 Jan 17:2726 Oct 23:496.5K10 Jan 17:27: 0 views26 Oct 23:49: 6,470 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
10 Jan 2026, 17:270
26 Oct 2026, 23:496.5K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.