Чтение для удовольствия - велнес-тренд для улучшения работы мозга Если у вас еще нет плана на выходные - самое время решить час-другой провести за хорошей книгой. Чтение активно возвращают в нашу жизнь всеми возможными способами - и вот уже литература стала не только трендовым интеллектуальным хобби и способом найти друзей, но и буквально велнес-рутиной. Пишут, что чтение формирует когнитивный резерв, который защищает от всевозможных проблем с памятью и речью, а еще работает как очень быстрый антистресс (возможно, если не читать, например, Достоевского, но это уже чистые домыслы админа)) Недавно, кстати, видела наш российский подкаст, где обсуждалась важность развития образного мышления через классическую литературу - для родителей современных детей это настоящий челленж прямо сейчас. Именно из-за повального отказа детей от книг у них просто не развивается в такой мере образное мышление - те, кто освоит этот навык и введет его в привычку будут значительно отличаться. Возвращаясь к статье, важно сказать, что максимальная польза от чтения у детей достигается при проведении с книгой примерно по полтора часа в день. Такой велнес, даже если это тренд, админ очень одобряет, и напоминает о том, что лучший базовый список качественной мировой литературы лежит в открытом доступе на сайте журфака МГУ - пользуйтесь!