Невролог Мигрень Заболотная Svetlananeiro

Время пролетает так быстро и у нее за спиной 10 лет школы… намеренно говорю не «у нас», а «у нее» Мои 10 пролетели еще в 2002 и мой взгляд на родительство максимально обособлен от «мы». Мы - семья, но у каждого своЯ жизнь и свой выбор в любом возрасте. К моему счастью наш малыш не хочет иметь отношения к медицине и я этот выбор уважаю. Я считаю, что ребенок должен перепробовать разные образовательные предметы, разные сферы науки и языки, направления и хобби…Желание руками детей исполнять свои мечты вижу преступным и несправедливым. Я как дельфин могу лишь плыть рядом, делится опытом и подать плавник, если понадобиться помощь. Но я как тигр буду бороться против той несправедливости, которую вижу в школе да и во всей системе образования. Вместо знаний, там лишь цифры и нормативы. Вместо помощи - буллинг и самоутверждение. К сожалению многие уставшие преподаватели (ровно как и врачи в поликлиниках) ставят целью не научить, а доказать детям свое превосходство, выместить агрессию из-за тяжелого и малооплачиваемого труда. Я не буду говорить, что раньше было лучше….я хочу лишь сказать, что я всегда на стороне детей, которые заведомо в слабой позиции перед «умными» взрослыми, ставящими оценки и наделенными властью Особенно поразил тренд лета, когда родители, дети которых сдали ЕГЭ на 300 баллов, поносили олимпиадников…детей участников СВО, льготников …потом все это переросло во взаимные оскорбления мол «все куплено». А одни учителя катили бочку на других, которые якобы «продались» олимпиадникам. Я лишний раз убедилась, что люди глотку готовы друг другу перегрызть за место под солнцем и перестают в какой то момент быть людьми… Но во всей этой первосентябрьской суете хочу сказать всем мамам школьников, что мы в одной лодке и должны бороться не против друг друга, а против системы, в которой школу посещают для галочки, оценки ставят «для поступления», на уроках сидят, чтобы не было пропусков, а бюджетных мест в одном ВУЗе меньше, чем выпускников в одной школе Желаю всем удачного учебного года, пополнения багажа знаний и справедливых оценок

Мигрень и менструации… Написали подробную Статью на актуальную тему вместе с гинекологом Читать 👉 ссылка на статью #медиа_заболотная

+1

Хочется бросить все и уйти… на удаленку. Уехать в тишину и жить там, где можно засыпать под шум дождя по крыше. Просыпаться от пения птиц и идти завтракать на берег. Ходить любоваться грибами и наблюдать за утками Никакие цифровые детоксы не стали помогать Может это приближающееся 41-летие, а может просто хандра из-за заканчивающегося отпуска Как ваше настроение в среду?

+1

Жалко пропускать жизнь из-за мигрени Такую фразу мне на днях сказала пациентка. «Я раньше экономила, терпела, покупала самые дешевые обезболивающие и думала, что головна боль не стоит того, чтобы тратить на нее деньги» Тем временем месяц за месяцем, год за годом голова стала болеть все чаще и чаще, таблеток стало требоваться все больше и больше. Как итог - дни без боли исчезли совсем. И вот теперь прошло понимание, что мигрень это не просто головная боль, а потерянные дни, недели, отпуска и даже работа. Помните, что чем раньше будет начато лечение мигрени, тем выше шанс не дойти до ежедневной боли. Тем выше шанс, что оно быстро сработает (в течение 1-3 месяцев) и самое важное - тем больше шанс , что оно будет временное. Ведь в запущенных случаях лечение может длится годами, потому что замученный болью мозг не может перенастроить свою работу Тут написала основные ошибки людей с мигренью, чтобы вы их не совершали 👉 ЧИТАТь

Просто чайка в бухте Защитная… Живет свою чаечную жизнь Желаю и вам находить время на тишину и умиротворение

Угадай город по фото… Несмотря на перебои с топливом, я не готова отменить отпускную перезагрузку. А для этого мне нужны километры дорог и тротуаров, лесов и возвышенностей (не буду лукавить про горы). Ничто так не освобождает мозг от назойливых мыслей как смена картинки, меню и задач при сохранении режима. Для меня важно и в отпуске соблюдать режимную формулу 8-9-2: вставать в 8, завтракать в 9 и ложится до 2 и еще пить не менее 2 литров воды и кофе ☕️ . Такая вот противомигренозная арифметика) Делитесь своим идеальным режимом

Знаю, что большинство из вас читают бумажные книги, но почти уверена, что никто даже не брал в руки медицинский ХОРРОР😈 Это не научпоп или душераздирающий роман «будни простого доктора», а настоящий ужастик, без ванили и «соплей», главная фишка которого - высмеивание грехов современной медицины) Талантливый журналист Игорь Артюхов, руководитель издания Медицинская Россия создал «Психотомию» - ужастик о здравоохранении в РФ. Мне выпала большая честь прочитать синопсис ещё перед публикацией, поэтому могу смело посоветовать любителям пощекотать нервишки некрасивой правдой. Даже дам вам одним глазком заглянуть в сюжет: врач М, втянутый коллегой в псевдомедицинский бизнес на тревожных пациентах, после его гибели попадает в руки психиатра-фанатика. 9 глав - «кругов ада», каждая из которых представляет отдельную хоррор-историю с врачом в главной роли (мистика, инфернальные сущности, моральные дилеммы медицины), которые оказываются…🤫 Более пятисот коллег уже оформили предзаказы менее, чем за неделю! Не пропустите и вы, чтобы потом обсудить на презентации Озон Буквоед Читай-город

Если ты 🐷 как я, то могу просто поделиться своей находкой…не реклама На груди была клубничная начинка и крем маскарпоне Выглядит как одноразовая влажная салфетка, пенится и убирает почти любую еду с одежды Пока справилась с клубникой, вишней, шоколадом и помидорами (да я должна видимо носить нагрудник 😂 Поделитесь своими очищалками

Шум в ушах из-за шеи 👂 Это распространенный миф, который пациенты к сожалению все еще слышат от врачей на приеме Причины шума в ушах можно разделить на две большие группы 1. Связанные сухом и ЛОР патологией: о них вам расскажет ЛОР врач, сурдолог Яна Новикова в своем канале 2. Не связанные с ухом и ЛОР органами, о которых сейчас расскажу подробнее 🧠 Мигрень. Да, при мигрени бывает не только головная боль, но и шум, звон или ощущение заложенности в ушах — особенно во время приступа. Это называется вестибулярная мигрень, и это довольно частая находка на приёме у невролога. 💊 Некоторые лекарства. Есть препараты, которые могут вызывать шум в ушах как побочный эффект — например, некоторые антибиотики, обезболивающие в высоких дозах, часть химиотерапии. Если шум появился после начала приёма нового препарата — это повод обсудить с врачом. 🩸 Сосудистые причины. Если шум пульсирующий, то есть совпадает с ударами сердца — это отдельная история, требующая обследования: может быть связано с особенностями строения сосудов головы и шеи или повышением давления. 😬 Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС). А вот это как раз НЕ миф, а реальный механизм: мышцы, которые управляют челюстью, расположены рядом со слуховым проходом, и их напряжение или дисфункция сустава действительно может влиять на восприятие звука в ухе. Это отличается от истории про «шею», о которой мы говорили выше — механизм другой и научно подтверждённый. 😰 Тревога и стресс. Шум в ушах у многих людей есть постоянно на очень низком, незаметном уровне — просто мозг его отфильтровывает. Тревога, бессонница, усталость могут «прибавить громкости» этому фоновому шуму, делая его заметным и мучительным. Тогда без психиатра и психотерапии не обойтись. Как невролог я всегда провожу первичную диагностику при шуме в ушах и в дальнейшем маршрутизирую, при необходимости, к ЛОР врачу или психиатру, а также провожу ботулинотерапию.

Особенный день… Сегодня ровно 17 лет как я стала мамой…для меня это стало абсолютно 💯 переменой в жизни, потому что я была еще студенткой, ординатором и мне казалось, что мир полностью перевернулся. Но, несмотря на все трудности жизни, с 08:00 17 августа 2009 года я каждый день чувствую благодарность ко вселенной, которая подарила мне такую возможность Безусловно, материнство- это осознанный выбор каждой женщины. И я точно знаю для себя, что счастье не упирается в отсутствие или наличие семьи и детей, в их пол или количество. Главное помнить, что дети это не «атрибут» помощи для закрытия дыр своей психики, не средство, чтобы залатать бреши в семейной жизни..это трезвое и взрослое решение, которое должно быть принято из изобилия, а не от беспомощности. Любите себя и своих детей, умейте отпускать и уважать их выбор 💕

2 недели будет так… Новости недели - очный прием возобновлю с 31 августа, консультации только онлайн - отпускной спам будет из северных краев, потому что я как типичный мигренозник не люблю жару и еду в сторону, противоположную югу - планируется серия публикаций на тему сна, так что пишите ваши вопросы