Сторис Жени

В 30 подавно

Вчера в Москве завершилась Национальная премия «Лучший промышленный дизайн России» - конкурс для дизайнеров и производителей, которые создают современные и оригинальные продукты. В конкурсе были представлены дизайны готовых продуктов или прототипов транспортных средств, промышленного и медицинского оборудования, оформления городской среды и многое другое. Специальная номинация была и от дорогого издания «Москвичка». Неспроста, ведь новый октябрьский номер журнала про промышленность, дизайн и архитектуру. Сижу с интересом изучаю прорывные решения в промышленности, технологии заводов и стильные фотосессии.

Новые стиральные машины Samsung сообщают о завершении стирки песней Linkin Park. Если Макана можно будет выбрать, то технологии реально круты.

Девочки, супер сериал, не могу остановиться, советую! Девушка моего сына.

Как отличить тревогу от интуиции? Советы психологов 1️⃣ Интуиция говорит тихо и спокойно. Это внутреннее знание, которое приходит без напряжения и без давления. Обычно интуитивные ощущения короткие, прямые и не вызывают паники. Это как момент ясности, который приходит почти мгновенно и оставляет ощущение лёгкости. 2️⃣ Тревога звучит громко и навязчиво. Она повторяется, заставляя зацикливаться на мыслях вроде «а вдруг» или «что если». Тревога вызывает физическое напряжение и беспокойство, которое невозможно игнорировать. Мысли становятся туманными, как будто в голове громкий шум. 3️⃣ После интуиции обычно становится ясно и спокойно. Даже если решение сложное или нестандартное, после интуитивного ощущения мы ощущаем внутреннюю гармонию и ясность. Тревога же оставляет нас с ещё большим количеством сомнений, беспокойства и физической усталости, не давая ощущения «правильности» решения. 4️⃣ Задай себе вопрос: «Если бы я точно знала, что всё будет хорошо, что бы я выбрала?» Ответ на этот вопрос может помочь понять, где ты действуешь на основе страха, а где — на основе интуиции. Если ответ приходит спокойно, без лишних страхов, скорее всего, это интуиция. 5️⃣ Ты можешь учиться различать. Это не всегда просто, особенно в моменты стресса. Но с опытом будет всё яснее, где ты следуешь внутреннему голосу, а где лишь пытаешься найти выход из беспокойства. Позволь себе время и пространство для того, чтобы научиться слышать разницу.

На открытии флагманского бутика muliér на Петровке ♡ Понравилось много модных утепленных луков.

Какой-то нездоровый тренд на протеин. Barilla выпустила протеиновые макароны. Рот фронт - новые батончики. Пишут, что 100 грамм пасты из горохового белка заменяют 25 грамм мяса.

+3

Подборка макияжа для Скорпиона: уверенность и энергия в одном образе 🦂 Этот мейк для тех, кто всегда в центре внимания и излучает мощную энергию. Чёрные, глубокие оттенки, акценты на глаза и яркие губы, чтобы подчеркнуть вашу уверенность и уникальность. Готовы к вечеру пятницы?

Когда настроение падает, многие начинают искать эффективные добавки для борьбы с депрессией. Но какие из них действительно работают? Омега-3, витамины группы B, мелатонин — на полках их много, но научные исследования не поддерживают все эти препараты. Например, Омега-3 не продемонстрировала значимого эффекта в 23 из 39 исследованиях. Это значит, что рыбий жир не всегда помогает улучшить настроение. Пишут, что реальные результаты показывают пробиотики и зверобой. Девочки, помощники организму важны, но помним, что подходить к выбору добавок надо ответственно и с врачом. Это не шутки, даже если речь идет о витаминах.