🧘♀️ Друзья, привет! Приглашаем на новую практику в рубрике «Дыхание вечера». Сегодня вместе с Татьяной Померанцевой проведем практику на восстановление 🌓 Будем дышать, выполнять асаны на баланс, мягко включать тело в работу и наполняться жизненной энергией. Подарите себе немного времени, чтобы замедлиться, восстановить силы и завершить день в гармонии с собой 💜