Для подростков, их родителей и родителей родителей. Меня пригласили записать вебинары для ребят и их близких. О чем говорили? 💙О том, что подросток не мини копия взрослого. У детей идет активный рост, меняется гормональная система, продолжает формирование головной мозг. В это же время у детей большая нагрузка в школах и колледжах. Они сдают экзамены #ОГЭ и #ЕГЭ и к ним нужно достойно подготовиться. 💙И ребята задаются вопросом, как получить максимальные знания, можно ли для этого сократить #сон? 💙Можно ли отсыпаться днем или в выходные? 💙И почему абсолютно не хочется спать, когда родители пытаются уложить тебя в постель как первоклашку. Запись проведена в подкастной школы 1468. Ответила на вопросы, которые собрали учащиеся школы. Интервью брала Софья Калинина при поддержке преподавательского состава школы. Отдельная благодарность преподавателю-звукорежиссёру Владиславу. 💙Ждём записи, в которых вы услышите ответы на эти и другие насущные вопросы. А у вашего ребёнка есть сложности с режимом дня? Оставайтесь с нами, будем публиковать много интересной информации о здоровье.💙