Спорт-Марафон об аутдоре

@smart_outdoor · Russian · active

Subscribers 18.2K tracking since 23 Oct
Reach per post (ERR) 12.7%2.3K avg views
Posting 1.9/day last 1 day ago
Reactions per 1K views 13.6 ❤ 🔥 👍

– Зачем вы хотите пробежать экстремальный триатлон? – 😶 14 июля в Клубе путешественников встречаемся с человеком, который знает не только «зачем», но и «как» — как подготовиться к экстремальному старту, чтобы его финишировать. Триатлет, тренер и автор книги «Старт» Александр Жуков за один год финишировал подряд три тяжелейшие «холодные» дистанции серии XTRI – Swissman, Celtman и Norseman. Четырежды он финишировал ультратриатлон Siberman и проходил «железные» дистанции в странах с разным климатом. На встрече атлет расскажет, как спланировать гонку, логистику, питание и саппорт, подготовить тело и экипировку к напряжённой работе на высоте в суровых погодных условиях и к чему нужно быть готовым морально и физически каждому выходящему на старт. Александр совершает полный цикл подготовки к гонке, много путешествует и редко бывает в России, поэтому послушать его вживую, задать вопросы и подписать книгу – большая удача. Больше подробностей и регистрация: https://sport-marafon.ru/14-07-26

Views over time

01K2K3K8 Jul 07:1923 Oct 06:382.5K8 Jul 07:19: 0 views23 Oct 06:38: 2,540 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
8 Jul 2026, 07:190
23 Oct 2026, 06:382.5K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.