Спорт-Марафон об аутдоре

@smart_outdoor · Russian · active

Subscribers 18.2K tracking since 23 Oct
Reach per post (ERR) 12.7%2.3K avg views
Posting 1.9/day last 1 day ago
Reactions per 1K views 13.6 ❤ 🔥 👍

Самое важное в летней экипировке — вентиляция. Для кроссовок это тоже актуально, поэтому при выборе летней беговой обуви обращайте внимание на сетку верха — она не должна быть слишком плотной. Чем тоньше, тем лучше. Второй, менее очевидный момент — в жару ноги часто отекают. Поэтому для жаркого лета выбирайте кроссовки на 0,5–1 размер больше привычного. Тогда пальцы не будут чувствовать давление мыска даже после 50 км бега по жаре. В карточках собрали пять летних шоссейных кроссовок для разных задач: от спокойных тренировок до скоростных забегов. • Hoka Rincon 4 • ASICS Novoblast 5 • Hoka Mach 7 • Saucony Endorphin Elite 2 • Nike Vaporfly 4

Views over time

01K2K3K16 Jun 07:3323 Oct 06:382.6K16 Jun 07:33: 0 views23 Oct 06:38: 2,590 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
16 Jun 2026, 07:330
23 Oct 2026, 06:382.6K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.