Есть одежда, которая защищает от солнца так же, как крем с SPF. У неё много достоинств: её не забудешь дома, не надо обновлять каждые два часа. Надел и забыл. Одно плохо — так умеет далеко не каждая футболка. Рассказываем в карточках и статье, какая одежда считается солнцезащитной, как она работает и как выбрать вещь, в которой точно не обгоришь: https://sport-marafon.ru/upf