Плоскостопие — частая проблема, но не всегда понятно, что с этим делать. Особенно когда речь идёт о походах и выборе треккинговой обуви. Один из наших любимых лекторов, врач и инструктор спортивного туризма Гимат Далгатов разобрал проблему по косточкам и рассказал, почему болит стопа при плоскостопии, как выбирать обувь и стельки и что ещё важно знать, чтобы ходить в походы с комфортом. Смотрите на наших площадках: VK Видео RuTube YouTube