В пятницу вечером ждём в Клубе Путешественников всех, кто хочет ходить в горы, забираться выше и чувствовать себя при этом бодрым огурчиком, а не разваренной сосиской. Наш постоянный спикер, врач-походник Гимат Далгатов, расскажет о высотной болезни и её предотвращении — то есть правильной акклиматизации. Могут ли перенесённые ранее болезни спровоцировать «горняшку», когда стоит подождать и не ходить на высоту, а какие заболевания вообще не повод отказываться от походов. Вы узнаете, как помочь себе, если «горняшка» всё же настигла, и на какие симптомы обращать внимание, чтобы не довести ситуацию до критической. Когда: 13 февраля в 19:30. Зарегистрироваться: https://sport-marafon.ru/~JeNdP