Почему сходят с трассы начинающие трейлраннеры? Причин много, и чаще всего это собственные ошибки: в подготовке, экипировке, питании и так далее. Ультрамарафонец-любитель Светлана Баженова на своём примере разобрала все возможные ошибки и рассказала, как их не допустить. Смотрите на наших площадках: VK Видео RuTube YouTube