✔️ «Попробую ещё раз. В этот раз сам справлюсь». Вы решаете больше не употреблять. Несколько дней получается. Потом плохо спите, ссоритесь с близкими, встречаете старых знакомых. Появляется мысль: «Один раз. А завтра снова брошу». Если так уже было, вы наверняка задавали себе вопрос: почему я возвращаюсь к употреблению, хотя сам хочу остановиться? Приглашаем на онлайн программу доктора Шурова «Осознание зависимости и её последствий». За четыре недели вместе с психологами будем разбирать: — почему бывает трудно признать, что самостоятельно справиться не получается; — как мы объясняем себе употребление и не замечаем его последствий; — по каким признакам можно понять, что теряем контроль; — как зависимость связана с привычными мыслями, поступками и отношениями. В программе — 4 вебинара, 4 встречи группы поддержки и 2 индивидуальные консультации. На вебинарах разбираем темы курса. На групповых встречах обсуждаем, как вы себя чувствуете и с какими трудностями сталкиваетесь. На индивидуальных консультациях можно подробнее поговорить о своей ситуации. 🔥 Будут домашние задания для закрепления навыков и закрытая группа для общения и поддержки между встречами. Если вы сомневаетесь, подойдёт ли вам курс, оставьте заявку на консультацию. Расскажите, что уже пробовали и какая помощь нужна сейчас. Вместе обсудим формат участия в программе. 👩💻 Узнать о курсе и оставить заявку на консультацию ➡️ https://shurovhelp.ru/?utm_source=tg&utm_medium=osnovnoi&utm_campaign=19.10.2026