😣 «Я этого не планировал». Но разгребать последствия снова вам Не собирались тратить эти деньги. Не хотели говорить близкому то, что сказали. И уж точно не планировали пропустить важную встречу. Теперь приходится извиняться, возвращать долги, объяснять отсутствие. Быстрее бы всё уладить и забыть. ⁉️ Но если похожие ситуации повторяются, стоит задержаться на вопросе: как употребление меняет ваши поступки — и сколько потом приходится исправлять? На программе «Осознание зависимости и её последствий» этому посвящён вебинар «Когда всё выходит из-под контроля». Будем разбирать конкретные вещи: — Получается ли остановиться тогда, когда вы собирались? — Какие решения во время употребления вы бы не приняли трезвым? — Что приходится скрывать или объяснять на следующий день? — Какие последствия повторяются, несмотря на попытки их избежать? 🛁 Такие эпизоды трудно рассматривать самому: хочется оправдаться или, наоборот, обвинить себя во всём. В работе с психологом можно подробнее понять, что произошло и какую помощь стоит подключить. На групповых встречах вы сможете обсудить свои трудности, услышать опыт других участников и получить обратную связь. Для личных вопросов предусмотрены индивидуальные консультации. Старт — на следующей неделе. Четыре недели онлайн: 4 вебинара, 4 групповые встречи, 2 индивидуальные консультации, домашние задания и закрытая группа. Необязательно ждать последствий, которые уже не получится исправить. Если вас беспокоит происходящее, с этим уже можно обратиться. 🤍 Оставьте заявку на программу ⬇️ https://shurovhelp.ru/?utm_source=tg&utm_medium=osnovnoi&utm_campaign=18.10.2026