⚠️ Ищете помощь, но пока не готовы говорить об этом близким? Если вы хотите рассказать о своей ситуации, начните с нескольких предложений. Не нужно заранее разбираться в диагнозах или выбирать лечение. ▪️Напишите: — Что вы употребляете и как часто. — Что стало беспокоить. — Пробовали ли остановиться или уже обращались за помощью. Можно добавить: «Близкие пока не знают. Мне важно обсудить конфиденциальность и удобный способ связи». Не обязательно сразу пересказывать всю жизнь. Начните с того, из-за чего решили написать именно сегодня. Переходите по ссылке в службу заботы ➡️ https://t.me/m/9IjFVZhZODFi Опишите вашу ситуацию, оставьте номер телефона или другой удобный способ связи. Наш специалист напишет или позвонит вам