Космонавт Сергей Рязанский ✔

Иногда снимаешь просто потому, что красиво. А потом начинаешь разбираться — и оказывается, что в кадре целая история длиной в тысячелетия. Это фотография восточного побережья Китая. В кадре река Хуанхэ и ущелье Лунъянся, первое большое ущелье в верхнем течении реки. Само название с тибетского переводится как «крутая долина» — и правда, стены здесь поднимаются почти на 200 метров, а в самом узком месте ширина всего 30 метров. Река находит своё русло меж скал, и с высоты это выглядит как гигантский разлом в земной коре. Но Лунъянся — не просто красивое место. В 1970–1980‑х годах здесь построили крупнейшую на тот момент в Китае гидроэлектростанцию на Хуанхэ. Огромная плотина перегородила ущелье, и выше по течению образовалось большое водохранилище. Сегодня это ключевой узел для всего верхнего течения реки: плотина помогает сдерживать паводки, даёт электричество и регулирует подачу воды. Хуанхэ — вторая по длине река Китая, 5464 километра. Берёт начало высоко в Тибете, на высоте под 4500 метров, а заканчивает путь здесь, на равнине. Перепад высот почти 4,5 километра — представляете эту мощь? Но самое поразительное другое. Хуанхэ каждый год выносит 1,3 миллиарда тонн ила — больше любой другой реки в мире. Из-за этих наносов вода желтоватая — отсюда и название, Жёлтая река. Русло местами поднялось выше равнины на 3–10 метров, и реку сдерживают пять тысяч километров дамб. А в ущелье Лунъянся построили одну из крупнейших ГЭС — её дамба видна на фото. За свою своенравность Хуанхэ получила прозвище «Горе Китая» — за 26 изменений русла и больше полутора тысяч прорывов дамб за всю историю. В 1938 году было наводнение, которое… хотя об этом лучше читать в учебниках истории. А еще есть классная китайская поговорка: «Не достигнув Хуанхэ, сердце не умирает», она означает примерно следующее: не сдавайся, пока не дойдёшь до цели. Вот так один кадр — и опять целый мир.

Друзья, всем привет! Сегодня с утра участвовал в прямом эфире радио Спутник в рамках проекта ИЗОЛЕНТА live. С Константином Поповым (более известным как Человек-пароход @chelovek_iparokhod) поговорили о романтике морских путешествий, о хобби, об альпинизме, а еще немного — про пингвинов. Посмотреть запись эфира можно здесь, начало беседы с 1:32.

Иногда с орбиты видно то, что не замечаешь на Земле. Когда пролетал над Андами, успел поймать классный кадр: среди гор — сердце. Практически как с открытки! Оказалось, это место называется Оронкота. Само «сердце» — плато Пукара в Боливии, на границе департаментов Чукисака и Потоси. Высота около 2900 метров, а внизу — долина реки Пилькомайо. Но самое интересное — история. Здесь когда-то был важный центр обитания инков. Они пришли сюда в XV веке при выдающемся полководце и императоре, Тупаке Инке Юпанки, построили крепости и храмы. Археологи нашли остатки трёх комплексов с характерной для инков каменной кладкой — там были и площади, и склады-колька. А ещё здесь жил народ ямпара — задолго до инков, больше полутора тысяч лет. Инков сюда привело не только желание расширить границы: на этих высотах можно было выращивать то, чего не хватало в высокогорьях — маис, коку, хлопок. Плюс защита от набегов гуарани. В общем, сердце не просто красивое — оно хранит память о целых цивилизациях. Пока до МКС не доберешься, и не увидишь!

(document without text)

На прошлой неделе «Роскосмос» объявил новый открытый набор в отряд космонавтов — и это прекрасная новость! Многие думают, что туда берут только суперменов с идеальным здоровьем и особенной инженерной или военной подготовкой. Готов поспорить и доказать обратное на собственном примере! Космонавтом может стать и «обычный ботаник». Как я, например 😊 Когда-то я и не планировал лететь в космос. Окончил институт и работал научным сотрудником, физиологом. Моим миром были пробирки и эксперименты. А в итоге я оказался в отряде: сначала в качестве учёного в экипаже, а во втором полёте уже и командиром корабля. Сейчас благодаря открытым наборам шанс есть у очень многих. Основные требования для старта: - гражданин РФ; - высшее образование (техническое, научное или лётное); - рост до 190 см; - возраст до 35 лет. Если вы читаете это и мысленно «проходите» по этим пунктам — не останавливайтесь! Ваша мечта может быть гораздо ближе, чем кажется. Всю официальную информацию, детали требований и инструкции по подаче документов смотрите в приложенном файле от «Роскосмоса» и на сайте госкорпорации. Главное — решиться. Первый шаг к звёздам часто делается не с полигона, а с рабочего стола, заваленного файлами и таблицами.

Друзья, а вы уже слышали, что скоро человечество сделает исторический шаг: впервые с 1972 года к Луне отправится пилотируемый корабль? Миссия NASA Artemis II — это не высадка, а первый пилотируемый облёт Луны за полвека. И это критически важная проверка всего, что для будущей высадки потребуется. Четверо астронавтов — Рид, Виктор, Кристина и Джереми — на корабле «Орион» отправятся в 10-дневный полёт, чтобы испытать системы в условиях дальнего космоса. Их путь пройдёт всего в 7400 км от лунной поверхности. Я, как человек, который работал на МКС, прекрасно понимаю, какая это ответственность и честь. Каждый такой полёт — это огромная работа тысяч людей на Земле и бесценный опыт для всего человечества. Artemis II — это промежуточное звено между успешным беспилотным полётом миссии Artemis I и грядущей высадкой на южный полюс Луны. Очень жду новостей и объявления даты этой миссии. На фото — Луна, которую я поймал в объектив с МКС. Выглядит маленькой и такой далёкой. Что ж, надеюсь, скоро она станет "чуть ближе".

Вот такой необычный остров попал в кадр во время моей первой экспедиции на МКС. Это остров Тофуа в архипелаге Тонга. Озера, расположенные в кратерах вулканов, всегда привлекали мое внимание. Оказалось, что с этим островом связана интересная история нашего времени. Швейцарец Ксавьер Россет провел здесь в полном одиночестве 10 месяцев. Взял с собой только мачете, нож и камеру для съемок документалки — и отправился добровольно «в изгнание», чтобы заново научиться жить в гармонии с природой. Что он рассказывал о своей затее? Сначала было невероятно тяжело: борьба за еду и воду, потеря почти 18 кг, гнетущее одиночество. Его единственным другом на три месяца стал поросенок, которого он пожалел съесть. Но потом что-то переключилось. К восьмому месяцу он записал в дневнике, что наконец чувствует себя здесь как дома. Может просто сидеть и смотреть на океан. Он не просто выжил — он нашел другой ритм жизни, который мы в городах давно забыли. Согласитесь, такие истории заставляют задуматься. О нашей связи с планетой, о внутренних ресурсах и о том, что значит «быть дома».

Перед восхождением на Эверест мы встретились с Викторией Боней, которая шла в соседней группе. Забегая вперёд, скажем, что она тоже взошла. Уже после акклиматизации, на отдыхе при подготовке к штурму, мы спустились в городок Намче-Базар, который находится ниже базового лагеря Эвереста. И вот там, сидя в кафе в дни отдыха, у нас получилась такая встреча и такое интервью 🚀 Смотреть подкаст по ссылке 👈

Важный принцип работы в стрессовой ситуации 👆

Отвечаю на вопрос, чем мы тут плотно занимаемся с моей сестрой Надей. В работе у нас две новые книги: Я рассказывал, что, будучи в двух космических экспедициях, сделал просто огромное количество снимков. Так что сейчас мы готовим новый (уже третий) фотоальбом из моей коллекции снимков с МКС. Рабочее название пока такое: «Удивительная Земля. Космические путешествия». А также наконец созрела книга по материалам моих лекций. Пока думаем назвать её «Космические уроки для бизнеса и жизни». Возможно, у вас тоже появятся идеи? Вот так проходит наш январь 2026-го. Доделываем то, на что в 2025-м всё не хватало времени. Я очень благодарен сестре, потому что без неё мне никогда бы не хватило усидчивости, чтобы не только начать, но и довести до конца целые книги. Надя, спасибо тебе за трудолюбие и внимательность к деталям! На фото: остров Ормуз, Иран

На этих фото мы с сестрой занимаемся кое чем масштабным, сложным и интересным. Угадаете, что мы задумали?

В Москве -11 градусов мороза, поэтому особенно приятно посмотреть на эту фотографию Дубая, которую я сделал в 2017 с МКС. Эта "пальма" предстает дерзким рисунком человеческой воли на поверхности Земли, согласны? Вот взял человек и решил сам построить ландшафт. Каждый луч шоссе, каждый искусственный остров — это история невероятной трансформации. Вот несколько фактов, которые раскрывают суть этого места: Город, победивший пустыню. В 1960 году Дубай был небольшим поселением, жизнь которого вращалась вокруг ручья-фьорда Dubai Creek. Сегодня его силуэт с высоты — это оазис стекла, бетона и зелени, созданный с нуля. Первый на Ближнем Востоке. Именно в Дубае 19 ноября 2005 года открылся первый в мире крытый горнолыжный курорт в пустыне. Ski Dubai — настоящая снежная сказка посреди 40-градусной жары, символ веры в невозможное. Небоскрёбы посреди песков. Задолго до небоскреба-гиганта, в 1979 году, Дубай построил первый на Ближнем Востоке 39-этажный небоскреб «Дубайская башня» (World Trade Centre), который почти 20 лет был самым высоким в регионе. «Город в городе» для миллиона жителей. С орбиты отлично виден проект Dubai South (ранее Dubai World Central) — строящийся «умный» город вокруг аэропорта Аль-Мактум. Он рассчитан на 1 миллион жителей и, возможно, станет крупнейшим авиационным и логистическим хабом планеты. Королевство искусственных островов. Три легендарных архипелага — Пальмы Джумейра, Дейра и Джебель Али, а также «Мир» (The World) — видны только из космоса целиком. На их создание ушло более 1 миллиарда тонн песка и 100 миллионов кубометров камня. И строительство продолжается. Самое впечатляющее в мире шоу фонтанов. У подножия Бурдж-Халифа находится фонтан Дубая. Его длина составляет 275 м, а высота струй достигает 150 метров, что примерно равно высоте 50-этажного здания. Дубай — город приезжих. Более 90% его населения — экспатрианты из более чем 200 стран, что делает его одним из самых космополитичных и толерантных мест в арабском мире. Полиция будущего. Помимо суперкаров Lamborghini и Bugatti, полиция Дубая одной из первых в мире начала использовать летающие скейтборды (ховерборды) и дроны для патрулирования пляжей и активно готовится к работе с беспилотными автомобилями. Проект столетия: Марс 2117. В 2017 году правитель Дубая шейх Мухаммед бин Рашид Аль Мактум представил проект «Mars 2117» — амбициозную программу по созданию первого человеческого поселения на Красной планете в течение 100 лет. Исследовательский город Mars Science City уже строится в пустыне. Именно этот Дубай вы видите на снимке: город, который не боится ставить самые фантастические цели, будь то остров в форме пальмы или колония на Марсе. А вы были в этих каменных джунглях? Какие остались впечатления?

Начало нового года – это всегда стимул поставить новые цели на год. Именно в новогодние праздники мы запланировали выход подкаста с человеком, вся жизнь которого это череда решений сложных задач и успешное достижение поставленных целей с горизонтом планирования 5 и даже 10 лет. Говоря про космонавта и общественного деятеля Сергея Рязанского, можно каждое его достижение приправлять словом - «первый». Первый ученый – космонавт Первый космонавт – выпускник биофака МГУ Мало кто верил в 90-х, что ему, без технического образования, удастся попасть в отряд космонавтов-испытателей, но 10 лет упорного труда и вот он летит на МКС в качестве бортинженера. Казалось бы – для ученого это уже супердостижение, но Сергею Рязанскому этого недостаточно, он ставит цель – слетать в космос в качестве командира экипажа! В 2017 году успешно выполняет полет в качестве командира экипажа космического корабля «Союз МС-05». Итог космической работы: количество полётов — два. Длительность — 304 суток 23 часа 22 минуты. Число выходов в открытый космос — 4. Суммарная продолжительность выходов — 27 часов 39 минут. Герой Российской Федерации. Далее общественная работа и мотивационные выступления. Выступления Сергея очень востребованы и такого человека полезно послушать. В 2025 году совершил восхождение на Эверест. Стал первым космонавтом, совершившим восхождение на высочайшую вершину нашей планеты. Восхождение далось нелегко, со второй попытки. В этом подкасте Сергей очень живо передаёт драматургию событий на склонах Эвереста, где успех не гарантирован и у тебя нет высокотехнологичного аппарата, который поднимает тебя вверх, есть только твое тело, и ты работаешь с эти инструментом на высоте более 8 километров. Если вам нужна мотивация по целеполаганию и вдохновение на достижения – рекомендую к просмотру этот выпуск. Я трижды посмотрел, пока работал с монтажерами и каждый раз находил для себя что-то новое. Ссылки на подкаст с Сергеем Рязанским: 💙VK | 📺YouTube | 📺RuTube

Друзья, физкульт-привет! Мы по традиции проводим зимние каникулы с семьей в Пересвете: катаемся на лыжах, балансируем на искусственной волне и наслаждаемся сказочной погодой. Прикладываю также треки тренировок, чтобы вы не думали, что мы на лыжи встаём только ради фото 🤪 А как вы проводите праздники?

Друзья, всем привет! Сергей Рязанский на связи. Как начался ваш 2026? Как настроение? Хочу поделиться с вами одним из самых любопытных снимков с орбиты. На этой фотографии — Байконур. Не просто точка на карте, а настоящее сердце нашей космической истории, место, с которым связаны важнейшие моменты моей жизни и жизни всей нашей страны. Сверху он выглядит удивительно: среди бескрайней степи, как детали огромного конструктора, разбросаны стартовые площадки, здания и длинные-длинные дороги. Расскажу вам несколько фактов о Байконуре, которые мне самому кажутся интересными: История с названием. Настоящее имя места, где построили космодром, — Тюра-Там (Торетам). А легендарное «Байконур» — это название далёкого посёлка. Его использовали специально, чтобы запутать. Получилось так, что самый известный космодром мира носил «псевдоним». Город, который работает на космос. Рядом с космодромом вырос целый город — тоже Байконур. У него особая судьба: он живёт по своему уставу и полностью посвящён одному — подготовке и проведению запусков. Там живут инженеры, техники, семьи — те, чьи знания, труд и руки каждый день приближают нас к звёздам. Байконур — место, где творилась история. Именно отсюда улетели первый спутник, Юрий Гагарин и Валентина Терешкова. Эти три старта навсегда изменили мир. И что важно — традиция продолжается: с легендарной «Гагаринской стартовой» до сих пор отправляются люди на Международную космическую станцию. Когда я вижу этот снимок, то всегда вспоминаю те особенные часы и минуты перед своим стартом. Чувство огромной ответственности и полное доверие к большой команде на Земле, которая всё проверила и подготовила. И в этом новом году мне бы очень хотелось пожелать всем нам, кто любит космос, простых и важных вещей: Чтобы все запуски проходили чётко и по плану. Чтобы каждая миссия, большая или маленькая, была успешной. Чтобы все экипажи на орбите отлично справлялись с работой и возвращались домой с новыми открытиями и хорошими новостями. Чтобы космонавтика продолжала развиваться — спокойно, уверенно, делая шаг за шагом вперёд. Ведь космос — это наше общее дело и будущее. Пусть наступающий год будет для вас стабильным, интересным и по-настоящему добрым. Смотрите почаще на небо — оно огромное и полное возможностей.

Друзья, вот и пролетели первые дни нового года. Мы встречали Новый год в кругу семьи и наших самых близких друзей — моих однокурсников и одноклассников. Эта традиция живет уже больше десяти лет. Эта компания для меня — и есть праздник, ощущение Нового года, дружбы и веселья! Вечер 31-го — это как отлаженный ритуал, который все ждут. Все съезжаются, вместе наряжаем ёлку, на кухне творят волшебство: оливье и другие вкусности. Мы накрываем большой стол. А потом, ближе к полуночи, садимся, чтобы проводить год. Это, пожалуй, самое важное. Каждый, кто хочет, рассказывает, чем для него лично запомнились эти 12 месяцев. Иногда это большие достижения, иногда — простые, но важные моменты счастья. Слушать таких разных и близких людей — невероятно ценно. Потом — бой курантов, поздравления, фейерверки за окном… А когда возвращаемся в дом, нас ждет маленькое чудо: оказывается, пока мы гуляли, к нам заходил Дед Мороз и оставил целую гору подарков! Дальше — разбираем подарки, едим традиционную горячую утку и просто радуемся, что мы все вместе. На следующий день — наша фирменная баня (почти как в фильме: «Каждое 1 января мы с друзьями ходим в баню..») с обязательным, хоть и кратким, забегом в снег. Вечер первого числа у нас обычно песенный, а второго — поэтический или домашний театр. В этом году был рекорд — нас собралось 29 человек, когда первого января присоединилась ещё одна семья с детьми. Шумно, тесно, весело и по-настоящему. Расскажите, как вы встретили Новый год?

Друзья, с наступающим Новым годом! 🚀 Вот и закончился ещё один виток вокруг Солнца. Помните, как мы провожали 2024-й? Кажется, это было буквально вчера. Время в полёте всегда течёт по-особенному — и на орбите, и здесь, на Земле. Перед тем как запускать праздничные салюты, давайте на пару минут представим, что мы в ЦУПе. У нас есть прямая связь с капитаном корабля — с вами. Первое. Сверяем показатели. Возьмите лист бумаги. Ответьте честно: - Что из задуманного на старте года сработало? - Какая ваша личная «миссия» была выполнена блестяще? - Чему новому вы научились, даже если учила вас сама жизнь и её «нештатные ситуации»? Не бывает идеальных полётов. Но каждый — даёт вам опыт! Второе. Ставим новые цели. Новый год — это не волшебная кнопка. Это новая миссия. Что будет вашим главным «экспериментом» в 2026-м? - Освоить новые навыки, умения? Или, может быть, развить существующие? - Совершить «выход в открытый космос» из зоны комфорта? - Наладить «связь» с близкими на новой частоте? Запишите эти цели, чётко, как в полётном задании. Третье. Готовим команду. Ни один космонавт не летает в одиночку. Поблагодарите тех, кто был вашей опорой в этом году. Скажите им об этом сегодня. И позаботьтесь о том, чтобы в следующем году ваш экипаж был сильным — поддерживайте тех, кто с вами, и смело приветствуйте новых людей на борту. Друзья, с орбиты хорошо видно, насколько хрупка и прекрасна наша планета. И как важны на ней простые вещи: искренний разговор, крепкая рука друга, смех детей, тишина зимнего леса. Выключаю «рабочий» режим. Зажигаю гирлянды, обнимаю семью. Спасибо, что вы со мной. Вы — лучший экипаж, о котором можно мечтать! Давайте сделаем 2026-й годом наших новых побед — больших и маленьких. Готовы? Поехали! С любовью и верой в вас, Ваш Сергей Рязанский.

Помните, писал про съёмки для проекта «Наследие»? Наш выпуск уже опубликован! Смотрите по ссылке 👈

Розыгрыш для феноменально любознательных! Новый выпуск подкаста «ДедМорозное шоу» с космонавтом Сергеем Рязанским уже вышел! И мы объявляем новый конкурс! Приз: книга Сергея Рязанского «Сказки звёздного неба»! Как поучаствовать в конкурсе? — Подпишись на Смешариков — Подпишись на космонавта Сергея Рязанского — В комментариях ответь на вопрос «В чём Сергей Рязанский стал первым в мире»? 3 счастливых обладателей приза мы объявим 3 января с помощью сервиса случайных комментариев! Реклама ИП Рязанский Сергей Николаевич. ИНН 770605247504. erid: 2Vfnxvj1NPK Участников: 328 Призовых мест: 3 Дата розыгрыша: 16:00, 03.01.2026 MSK (завершён) Победители розыгрыша: 1. Дмитрий Сухоруков - 4kromv 2. Артём Матюнин - 4li2vb 3. лиза - 4liddg

Вчера в Петербурге было моё завершающее выступление в качестве спикера в 2025 году. Всего их за год было около сотни! Сегодня вместе с супругой красиво позавтракали в аэропорту — пропитались новогодним настроением — и отправились домой, в Москву. До Нового года в планах провести еще несколько праздничных домашних встреч. И на этом всё! Насколько я люблю свою работу, спикерство, путешествия, приключения, настолько же с удовольствием предвкушаю теплую атмосферу домашнего праздника с семьей и друзьями. А как у вас настроение? Ещё в рабочем режиме, или скорее "давайте уже после праздников"?