ЗОЖ это П

Рецепт кабачковых оладьев (любимое блюдо моей дочки): кабачок/цукини - 2 маленьких или 1 большой яйцо - 1 шт (часть белка лучше вылить, оставить желток) мука овсяная/рисовая - 2-3 ст. л. масло авокадо/гхи - 1 ч. л. Натираем кабачки и руками отжимаем, чтобы убрать лишнюю влагу. Все ингредиенты перемешиваем. Специи и соль добавляем по вкусу. *Можно добавить дольку чеснока (натираем/мелко нарезаем). Выпекаем, как обычные оладьи на сковородке смазанной маслом. *По желанию можно приготовить в духовке ( но у меня не получается 🤣)