Знаете, что заметила? Сейчас появилась очень хорошая тенденция- люди стали внимательнее относиться к своему телу. На пляже это особенно заметно. Эстетически приятно смотреть на людей разного возраста, которые в хорошей форме: не обязательно «идеальные», не обязательно с прессом, но подтянутые и ухоженные. И еще я заметила, что стало меньше этой культуры «отпуск = объесться и напиться». Люди спокойно едят, выбирают полезную и легкую еду, не перегибают с алкоголем. Мне кажется, это очень здоровая история. Когда ты следишь за телом- это вовсе не про вечные и сплошные ограничения. Это про то, что тебе приятно в своем теле жить. Приятно просыпаться без отеков и тяжести, идти на спорт перед завтраком. И самое классное- это уже не только про молодежь. Сейчас люди в 40, 50, 60 и старше могут выглядят очень молодо и энергично.