Я стала замечать, что в моём окружении всё больше людей живут без алкоголя. И это, кажется, уже не про ограничения, а про сдвиг в мышлении. Сейчас у людей другой ритм: много задач, высокая нагрузка, постоянная включённость. И всё меньше желания «выпасть» из жизни даже на вечер, не говоря уже про состояние на следующий день. Плюс стало больше внимания к себе: как ты спишь, как просыпаешься, сколько у тебя энергии, как ты выглядишь и думаешь. И алкоголь в эту картину просто не всегда вписывается. Я могу сказать за себя — никакой аскезы, не считаю дни, не запрещаю себе. Просто в какой-то момент стало не хотеться. И каждый раз радуюсь этому выбору. Потому что утром ты встаёшь бодрый, собранный, с ясной головой. Мне кажется, мы в целом вошли в режим, где слишком ценим своё состояние, чтобы тратить его на восстановление после вечера. P. S. Никого не призываю, возможно, завтра я захочу выпить бокал красного и переобусь в воздухе, но пока уже много месяцев у меня такое мнение.