Что у меня в холодильнике. Не прячу от вас ни сосиски, ни колбасу, ни даже покупную порцию супа. Я не идеальна, иногда правда не успеваю приготовить перекус ребенку перед тренировкой или же сварить суп к обеду. Но, главное правило- это, чтобы еда всегда была свежая, и преобладало количество овощей, ягод и фруктов. В морозильнике у меня много рыбы (белая и красная), морепродукты, птица и мясо, а еще пельмени с хорошим составом. Если нужно, сделаю их разбор. Ужин стараюсь готовить каждый день свежий, ровно как и завтрак.