Идеальное завершение вечера. Пока жду дочь с тренировки по гимнастике, тоже зря время не теряю. У меня зажиты тазобедренные мышцы из-за долгого сидения за рулем и в офисе, поэтому мой тренер Оля старается внедрять упражнения на их растяжку и расслабление. Очень крутые ощущения после… 📍Let’s do Pilates 🧘♀️