Сегодня день рождения отмечает Джейн Фонда. Королеве аэробики, актрисе, обладательнице множества престижных кинонаград и активистке исполняется 88 лет. 👏🏻 В интервью она неоднократно говорила, что своей формой обязана балету и фитнесу. Классическим танцем актриса занималась с детства, каждое утро выполняя упражнения у станка: «Все началось с балета. Я жила в Нью-Йорке. У меня был бойфренд, он преподавал джаз-модерн. Я долго ходила на его занятия, но в конце концов поняла, что современные танцы — не мое. То ли дело классический балет! В этом же здании был балетный класс, и я стала заниматься там». Не так давно Фонда перенесла две замены коленного сустава и две –тазобедренного: «Что меня беспокоит, так это то, что мое тело — вовсе не мое! Колени, бедра, плечи — все новое! А что вы хотите, мне за восемьдесят, а я еще не просто жива, но и работаю. Кого волнует, что я больше не могу кататься на лыжах и на велосипеде или бегать в парке?». Тем не менее, спорт в ее жизни присутствует. Актриса выполняет упражнения с фитнес-резинками (любимое — шаги в сторону или «крабик»), балетную гимнастику на полу для осанки и силовые тренировки с собственным весом. #Интересное