Саша, со мной всё в порядке?

Знаю, как многим в наше турбулентное время не хватает того, на что можно опереться внутри себя. Не говоря о том, чтобы ставить какие-то вдохновляющие цели и идти к ним. И ведь они рождаются не из насилия «надо обязательно иметь цель и смысл жизни, значит я буду его мучительно откапывать». Они рождаются из контакта с собой, из понимания своих ценностей и потребностей, из умения справляться со сложными ситуациями и принимать решения. Поэтому многие приходят ко мне с запросами «я задолбался, ничего не хочу», «я все время в себе сомневаюсь», «я не знаю, куда мне дальше двигаться», причем зачастую это сопровождается самообвинениями в духе «я вообще какой-то не такой, почините меня». Но я всегда помогаю человеку сначала увидеть, что с ним всё в порядке, понять, на что он уже опирается, а дальше наработать те навыки, которые сформируют крепкие внутренние опоры. Я сделала тест как диагностический инструмент, чтобы вы увидели, где у вас уже есть опоры, а где они проседают, и начали их укреплять (в каждом блоке теста есть небольшая рекомендация — первый шаг, который можно сделать навстречу себе). Если вы захотите продолжать работу над укреплением внутренних опор в коучинге, записывайтесь на бесплатную диагностику в личку @sasha_zvir. Саша, со мной всё в порядке?