РС КЛАСС

@rs_class · news · Russian · active

Subscribers 2.6K Subscribers, last 30 days: 2.6K → 2.6K +0 24h
Reach per post (ERR) 15.0%395 avg views
Posting 3.8/day last 2 hours ago
Reactions per 1K views 31.7 👍 🔥 ❤

#КомандаРС | Курс на здоровый образ жизни: наши коллеги получили знаки «Готов к труду и обороне» ⭐Директор Архангельского филиала РС Андрей Папин сдал нормативы ГТО на золотые знаки. В программу испытаний Андрея Геннадьевича вошли: 🟠 смешанное передвижение (кросс-кантри) на 1000 метров; 🟠 сгибание и разгибание рук в упоре; 🟠 наклоны вперёд на гимнастической скамье; 🟠 ситап для укрепления пресса (подъём туловища из положения лёжа); 🟠 плавание на 25 метров. 📶 Ранее испытания комплекса ГТО прошли наши коллеги из Мурманского и Севастопольского филиалов Регистра — и теперь по праву носят знаки отличия. 💬 Это не просто награда, а знак настоящей выносливости, силы и командного духа. ☀️ Поздравляем коллектив — вы ещё раз доказали, что спорт и работа отлично идут рука об руку! ________________ Фото РС. 🇷🇺 Читайте наши новости также в MAX

Views over time

020040028 Oct 15:0211 Nov 07:3937528 Oct 15:02: 0 views11 Nov 07:39: 375 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
28 Oct 2026, 15:020
11 Nov 2026, 07:39375

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.