Rock the Cycle

В эфире новостные сводки NEW YEAR’S BINGO Поздравляем победителей и желаем классного отдыха: москвичам в глэмпинге Зеленая тропа, а петербуржцам в сети глэмпингов Glam Group (Forest Lake, Mystic Hills, Северный Крым) Итак, в кругу почета по Москве: 1. Андрей Фролов 2. Анна Жданова 3. Ольга Дадаева 4. Александра Сытникова 5. Алёна Сальникова И по Питеру: 1. Валерия Комарова 2. Анна Шутилова Спасибо всем, кто принял участие и провел с нами эти новогодние деньки. А теперь вперед в рабочую неделю ⚡️🤓

🧖🏼‍♀️Питер, что насчёт субботнего парения? Мы продолжаем нашу тёплую (горячую) традицию с соседями из Фонарных Бань! В январе мы проведём особенную тренировку по сайклу, после которой вас ждёт поход в баню с тренером и командой 🛁 Кардио + горячий пар = идеальное комбо заботы о теле! А ещё нас ждут сюрпризы, которые подготовили друзья из Фонарных Бань. Следите за подробностями! Ставим в календарь: 🗓 24 января, 🕞 Начало в 12:15 Стоимость: 4900 руб. (тренировка + безлимитное посещение бани) Запись открыта, успевайте занять места: ✍️ @rtcspb (спб)

+2

Rock'еры, СПАСИБО вам за все 🙏🏻 Не пугайтесь, сегодня международный день спасибо!! Вы у нас самые сильные, быстрые, мощные, красивые и просто офигительные! С вами реально крутые гонки, веселые пати и просто очень классно 😁⚡️ P.S. Собрали чуток фоток, чтоб вы не забывали, какие вы потрясающие! 🤩

Кубок Rock the Cycle 2026 ⚡️ Открываем календарики и записываем даты соревнований Кубка RTC 2026: 1 часть сезона 📍 февраль — май 01.02 Греботлон by RTC 🚣🏻‍♀️🚴🏻‍♂️ 22.02 Row Push Ride 🚣🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🚴🏻‍♂️ 15.03 Eliminator by RTC 🚴🏻‍♂️ 12.04 Роковая регата 🚣🏻‍♀️ 17.05 Rock Man Games (Москва) 🏋🏻‍♀️ 2 часть сезона📍 сентябрь — декабрь 20.09 Rock Cross Man (Москва) 🚴🏻‍♂️ 20.09 Row push ride (СПБ) 🚣🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🚴🏻‍♂️ 18.10 Греботлон by RTC 🚣🏻‍♀️ 22.11 Роковая регата 🚣🏻‍♀️ 12.12 Eliminator by RTC 🚴🏻‍♂️ Приходи участвовать в гонках в течение года, собирай очки, получай подарки и стань лучшим райдером года! 💪 Кстати, запись на греботлон уже открыта - пишите в телеграм администраторам Москвы и Петербурга. В конце каждой гонки лучших райдеров ждут медали и подарки от спонсоров. А в конце сезона определим лучших из лучших по итогам года: топ-3 парней и девушек в Москве и Петербурге! 🎁 Ознакомиться с положением гонки можно по ссылке ⚡️

Напоминаем про наше NEW YEAR’S BINGO 🎄 Еще есть время (4 дня) и подарки (2 в Мск и 1 в Питере) Рекомендуем поднапрячься сейчас, чтобы потом хорошенько отдохнуть в глэмпинге 😅 Подробнее читайте в этих постах про Москву и Питер

Осталось 5 дней до конца акции 👇 До 11 января за покупку подарочного сертификата от 8 тренировок, ты получаешь 1 тренировку на свой счет ⚡️ Успевайте купить подарок тем, кого еще не успели поздравить с наступившим годом, а также козерогам, водолеям, Татьянам, студентам да и всем остальным тоже! 🎁 При покупке сертификата на рецепции бонусная тренировка начисляется сразу, а чтобы получить бонус за покупку на сайте, нужно сообщить об этом администратору в любом удобном мессенджере — мы также начислим бонус. Сертификат можем выполнить как в электронном, так и в физическом виде 😌

РОКОВАЯ СУШКА!!! 🥯⚡️ С 18.01 по 16.02 мы запускаем марафон (только Москва, Питер прости), победит в котором обладатель самого качественного тела 🔥 Как мы это вычислим? С помощью аппарата InBody - биоимпедансного анализатора тела. Победитель определяется по формуле: максимальное снижение % жира + максимальное увеличение мышечной массы 🏆💪 Стоимость участия: 26 900 руб. — включает пакет из 16 тренировок + участие в марафоне Подробности: ⚫️Активные абонементы участников на время марафона замораживаются или продлеваются на период его проведения. ⚫️Тренировочный регламент: обязательное посещение минимум 4 тренировок в неделю любого формата ⚫️Всего за марафон — 16 обязательных тренировок. ⚫️На протяжении всего марафона участников сопровождают 2 наставника-куратора. ⚫️Общение, поддержка, публикации и обратная связь организуются в закрытой Telegram-группе. Победителям: Будут определены 3 победителя, набравшие лучшие результаты по изменению состава тела. Призовой фонд: 🥇 — чекап BIONIQ PRO 🥈 — сертификат от LabRehab на 5 посещений BTL и/или Game Ready 🥉— набор продукции Bite Если готовы на новый челлендж и хотите принять участие, пишите администратору любой из студий: ЦДМ, Тверская или Лужники

Москва! Встречаем первых победителей бинго⚡️ Андрей Фролов и Анна Жданова справились с заданиями раньше всех и призы уже спешат к ним🌚 Не расслабляемся, продолжаем бороться!😎 UPD: поздравляем и третьего победителя, Ольгу Дадаеву!

Сэкономил — значит заработал! А ещё показал другу, коллеге, товарищу, приятелю и союзнику, что такое реально драйвовые тренировки ⚡️ Напоминаем про нашу постоянную акцию: бесплатные тренировки за каждого приведенного друга 🤓 Действует на все направления в студиях Москвы и Санкт-Петербурга.

Помните, мы в прошлом году вам про бинго рассказывали? 🌲 Так вот, поздравляем первого победителя по Питеру, Валерию! 🏆 Кстати, призы еще остались🎁 Подробнее читайте в этих постах про Москву и Питер

Спросили у нейросети, о чем думает тренер на праздниках? Оказалось, что только о тренировках! ⚡️ Конечно, ведь студии уже во всю работают — самое время ворваться в новый год! 😎💪

(poll without text)

С НОВЫМ 2026 ГОДОМ! Жуём салаты и празднуем на полной скорости! 🚀⚡️

Happy Rock Year!🎄 Пусть следующий год будет еще круче, мощнее и интереснее⚡️ Скорее смотри поздравления от нашей команды и делись своими пожеланиями в комментариях🥂

Друзья, всех с наступающим Новым годом! 🎄 Если в этой новогодней суете вы не успели приобрести подарок мечты для своих близких, то наш администратор в ЦДМ на связи до 19:30 и будет рад помочь с оформлением электронного подарочного сертификата в любую студию Rock the Cycle! Пиши нам в телеграм - @rtccdm

Сегодня мы не только режем новогодние салаты, но и поздравляем с днем рождения нашу очаровательную Лизу — управляющую студии на Тверской! ✨ Лиза, мы очень рады, что ты с нами! Спасибо за все, что ты делаешь для развития нашей команды! Кайфуй от каждого дня, вдохновляй и вдохновляйся и пусть все цели тебе покорятся! Крепко обнимаем 🫂

+5

Как провести праздники? Мы всё придумали! Двухчасовые тренировки за просмотром новогодних фильмов каждый день во всех студиях Rock the Cycle🎅🏻 Совмещаем приятное с полезным: крутим педали, смотрим на любимых героев и сжигаем от 1000 калорий за тренировку! Выбирай фильм, бери друзей и занимай байк✨ Актуальная афиша Rock Cinema: 📍Тверская и ЦДМ 📍Лужники и Новая Голландия p.s: фильмы смотрим на английском с русскими субтитрами

+5

ИТОГИ ДЕКАБРЬСКИХ ЧЕЛЛЕНДЖЕЙ Как и всегда — все участники показали мощнейший результат! Гордимся победителями и каждым, кто боролся за победу в декабре! 🔥 Не сдаемся — новый челлендж с SETTERS EDUCATION стартует уже с 1 января и уже ждёт тебя в приложении! 🏋️‍♀️

Подарок под елку, Cardio Exorcism edition😈🎄 Наша капсула пополняется новыми позициями, чтобы почувствовать энергию перерождения можно было на каждой тренировке🔥 Трансформируйся, чтобы стать еще сильнее, мощнее, ярче, увереннее в Новом году! Обновление через движение, легкость и полная перезагрузка — это и есть Cardio Exorcism⚡️ Новые позиции уже ждут в студиях: Майка — 3490₽ Халф-тайтсы Cargo — 6990₽

Москва, ждали NEW YEAR’S BINGO? Получайте!💥 Соревнование стартует с 29 декабря и продлится до 11 января. Суть проста: чем быстрее закрываешь карточку и чем громче кричишь: «БИНГООО!», тем быстрее получишь призы от наших друзей 🤓 В Москве боремся за призы от глэмпинга Зелёная Тропа🎄 Зеленая Тропа — лесной оазис в Тульской области, в 1,5 часов от Москвы. Для проживания в Зеленой Тропе доступны разные форматы: летние шатры для любителей походной романтики, уютные домики для круглогодичного отдыха и лесные дачи для тех, кто ценит уединение. Также на территории расположены сельский ресторан Амбар и банный комплекс. Отдых здесь возможен вместе с вашими пушистами членами семьи. Первые 5 спортсменов, которые закроют всю карточку, получат сертификат на сутки проживания в домике с верандой в Зелёной Тропе (завтрак включен) Скорее бери карточку у администратора и врывайся в борьбу!🎅🏻