Rock the Cycle

@rockthecycle · health · Russian · active

Subscribers 7.4K tracking since 19 Oct
Reach per post (ERR) 17.5%1.3K avg views
Posting 1.9/day last 3 hours ago
Reactions per 1K views 19.4 ❤ 🔥 ❤‍🔥

Зачем нужен пульсометр на тренировке? Чтобы лучше понимать свою нагрузку, следить за прогрессом и знать, когда добавить темп, а когда немного сбавить ⚡️ Как работают пульсовые зоны и зачем следить за показателями — рассказали в карточках ❗️

Views over time

05001K17 Oct 12:3619 Oct 10:1699317 Oct 12:36: 0 views19 Oct 09:13: 977 views19 Oct 10:16: 993 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
17 Oct 2026, 12:360
19 Oct 2026, 09:13977
19 Oct 2026, 10:16993

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.