Питер, встречайте нового тренера по фитнес-боксу — Катю Г 🧤 Катя — про тренировки, после которых чувствуешь не только нагрузку в теле, но и внутреннюю силу: осознанное движение, контакт с собой и баланс без перегруза, но с результатом. Немного от Кати: Я тренер с опытом работы около 2 лет. Моя цель — не просто тренировки, а состояние, в котором человек чувствует силу, уверенность и удовольствие от движения. Я за осознанный фитнес: без перегруза и через понимание своего тела. Помогаю выстроить контакт с собой, развить выносливость, координацию и внутреннюю устойчивость. Люблю активный образ жизни — тренировки, движение, велоспорт. В музыке — энергия и ритм: поп, электроника, хип-хоп — всё, что заряжает и помогает выкладываться на максимум. На моих тренировках можно не только прокачаться физически, но и «разгрузить» голову, выплеснуть эмоции и почувствовать себя сильнее. Первая тренировка New Star Class, Start Fitboxing 🚀 📆 15.04 20:30 📍Новая Голландия Запись через администратора: @rtcspb