🥊 Фитбоксинг — инструкция по применению! Если вы только собираетесь на свою первую тренировку по фитбоксингу, или вы в самом начале изучения направления — вам в помощь наш обзор! 👇 Что потребуется взять на тренировку, с какими показателями мы работаем и как отслеживать свой результат во время занятия? Остались вопросы? Велком в комменты 💛