После плотного рабочего дня, настало время растянуться и расслабиться на коврике, окунувшись в бесконечное удовольствие от подборки упражнений йоги и голоса вашего проводника Алисы Дыбиной! 🧘♀️ Подборка самых эффективных relax асан уже в тг-канале Яны