Если нервы на пределе, все бесят, хочется выпустить пар вот вам рабочий совет: постреляйте Здесь голова отключается полностью, все лишние мысли куда-то загадочно исчезают. После такого сеанса и психолог не нужен. Стреляйте по мишеням, а не по тем, кто ещё пригодится.