r.a.w.life

а вот здесь нет одного правильного ответа 😏 и картофель, и макароны могут быть частью сбалансированного рациона всё зависит от порции, способа приготовления и того, с чем вы их едите например, запечённый картофель с рыбой и овощами — вполне полноценный приём пищи. так же, как цельнозерновые макароны с курицей и овощами в правильном питании не нужно делить продукты на «можно» и «нельзя» следующий вопрос 👇